O queijo parmesão ralado é um ingrediente versátil e saboroso que é usado em muitas receitas culinárias. Ele é um tipo de queijo duro e granulado, que é feito com leite de vaca. O sabor do queijo é um pouco salgado e tem uma textura granulada, o que o torna perfeito para dar um sabor intenso aos pratos.
Uma porção de 10g de queijo parmesão ralado sem desidratar tem cerca de 45 calorias. Ele também é uma boa fonte de proteína e cálcio. Além disso, o queijo parmesão ralado sem desidratar é uma opção mais saudável do que o queijo parmesão desidratado, já que este último pode conter aditivos e conservantes.
O queijo parmesão ralado sem desidratar é um ingrediente muito versátil na cozinha. Ele pode ser usado para dar sabor a massas, saladas, carnes e legumes. Quando adicionado a uma salada, pode dar um toque extra de sabor e textura. Em uma massa, pode ser usado como um ingrediente principal ou como cobertura para dar um toque de crocância.
O queijo parmesão ralado sem desidratar também é um item indispensável para quem gosta de fazer molhos. Ele pode ser adicionado a molhos de tomate, pesto e outros tipos de molho para dar um sabor intenso. Além disso, ele é um ingrediente importante em pratos como risotos e lasanhas, dando um sabor único e delicioso a esses pratos.
Embora o queijo parmesão ralado sem desidratar seja muito saboroso e versátil, é importante lembrar que ele deve ser consumido com moderação. Uma porção de 10g é uma quantidade razoável para adicionar sabor aos pratos sem exagerar no consumo de calorias. É importante também escolher produtos de qualidade e marcas confiáveis para garantir que o queijo esteja fresco e saboroso.
Em resumo, o queijo parmesão ralado sem desidratar é um ingrediente versátil e saboroso que pode ser usado em muitas receitas culinárias. Ele é uma fonte de proteína e cálcio e uma opção mais saudável do que o queijo parmesão desidratado. É importante consumi-lo com moderação e escolher produtos de qualidade para garantir o sabor e a segurança alimentar.
Valores Nutricionais de 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 45 kcal |
Gordura (g) | 3.7 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 2.6 g |
Quebra de calorias: 76% gordura, 0% carboidratos, 24% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar contém 45 calorias. 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar?
Você consumiu 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar produtos contendo 45 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (10 g) Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 45 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 7 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 45 calorias depois de praticar um dos esportes acima.