O Natal vem chegando e com ele as celebrações, ceias e as famosas comidas típicas dessa época. Um dos pratos que não pode faltar na mesa dos brasileiros é o peru ou o tender.
O tender é uma opção mais econômica e prática para quem não quer passar horas na cozinha preparando o clássico peru. E a versão de frango da Sadia, com apenas 128 calorias em uma porção, é uma ótima escolha para quem deseja manter a forma sem abrir mão do sabor.
Além de ser uma carne magra, o frango também é uma boa fonte de proteína, nutriente essencial para a manutenção dos músculos e para o bom funcionamento do organismo. E o tender de frango da Sadia é feito com ingredientes naturais, sem aditivos químicos, o que garante um sabor mais autêntico e saudável.
Outra vantagem do tender de frango da Sadia é a praticidade no preparo. Basta retirar da embalagem, aquecer e servir. É uma excelente opção para quem tem pouco tempo para cozinhar ou para quem não tem muita experiência na cozinha.
E as possibilidades de acompanhamentos para o tender de frango são muitas. Pode ser servido com arroz, salada, farofa ou até mesmo com uma geleia de frutas para dar um toque adocicado à carne. É uma ótima opção para quem busca um prato gostoso, saudável e versátil.
É importante lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável do que outras carnes, é importante consumir o tender de frango com moderação. O ideal é que ele faça parte de uma alimentação equilibrada e variada, juntamente com outros tipos de proteína, frutas, verduras e legumes.
Em resumo, o tender de frango Sadia é uma excelente escolha para quem quer uma carne magra, saudável e prática para as festas de fim de ano. Com apenas 128 calorias por porção, o sabor é autêntico e fresco, feito com ingredientes naturais. Precisa de poucos minutos para ficar pronto e pode ser acompanhado por diversos pratos. Lembre-se de consumir com moderação e incluir outras opções de alimentos saudáveis em sua dieta.
Valores Nutricionais de 1 Porção Tender frango Sadia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 128 kcal |
Gordura (g) | 5.0 g |
Carboidratos (g) | 0.5 g |
Proteína (g) | 20.3 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 2% carboidratos, 79% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Tender frango Sadia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Tender frango Sadia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Tender frango Sadia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Tender frango Sadia contém 128 calorias. 1 Porção Tender frango Sadia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Tender frango Sadia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Tender frango Sadia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Tender frango Sadia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Tender frango Sadia?
Você consumiu 1 Porção Tender frango Sadia produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Tender frango Sadia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.