O strogonoff de frango é um prato muito apreciado pelos brasileiros. É uma receita originária da Rússia, mas que ganhou adaptações ao longo do tempo em diversos lugares, adquirindo seus próprios ingredientes e preparações específicas. No Brasil, há diversas versões do prato, e uma delas é a do strogonoff de frango congelado da marca Sadia, que possui cerca de 126 calorias por porção.
Com a correria do dia a dia, muitas vezes é difícil encontrar tempo para cozinhar uma refeição completa e balanceada. Nesse sentido, produtos congelados podem ser uma opção prática e rápida, além de garantirem a qualidade do alimento. A Sadia é uma das marcas mais tradicionais e confiáveis no mercado brasileiro, e o strogonoff de frango congelado é uma das opções de refeições prontas que podem ser encontradas na seção de congelados dos supermercados.
Para quem está buscando controlar as calorias, o strogonoff de frango congelado Sadia é uma boa opção. Com cerca de 126 calorias por porção, o prato pode fazer parte de uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, o frango é uma fonte de proteína magra, que auxilia na manutenção e construção da massa muscular. O produto também contém carboidratos e gorduras, que são importantes para fornecer energia para o organismo.
Uma das vantagens de escolher o strogonoff de frango congelado da Sadia é que ele pode ser facilmente combinado com outros alimentos, como arroz ou batata palha. Esses acompanhamentos complementam a refeição, tornando-a mais completa e saborosa. Além disso, o produto vem em porções individuais, o que facilita o controle do tamanho das porções e da quantidade de calorias consumidas.
Outro benefício do strogonoff de frango congelado Sadia é sua praticidade. Ele pode ser preparado em poucos minutos, basta aquecer no micro-ondas ou em banho-maria. Isso é ideal para pessoas que têm pouco tempo disponível para cozinhar, seja por causa do trabalho, dos estudos ou da rotina intensa. O prato pronto pode ser uma ótima opção para almoços ou jantares rápidos.
É importante ressaltar que, apesar de ser prático e saboroso, o strogonoff de frango congelado Sadia não deve ser consumido em todas as refeições. É necessário manter uma dieta equilibrada, variada e rica em nutrientes, para garantir a saúde e o bom funcionamento do organismo. O produto congelado pode ser uma opção eventual para dias em que não há tempo ou vontade de cozinhar, mas não deve ser a base da alimentação.
Para quem busca uma opção saborosa e prática para as refeições, o strogonoff de frango congelado Sadia pode ser uma boa escolha. Com cerca de 126 calorias por porção, o produto é ideal para quem busca controlar o consumo de calorias e manter a dieta equilibrada. Além disso, sua praticidade e facilidade de preparo podem facilitar a rotina de quem tem pouco tempo disponível para cozinhar. Contudo, é importante lembrar que o produto deve ser consumido moderadamente, como parte de uma alimentação variada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 126 kcal |
Gordura (g) | 6.91 g |
Carboidratos (g) | 6.2 g |
Proteína (g) | 9.55 g |
Quebra de calorias: 30% gordura, 27% carboidratos, 42% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia contém 126 calorias. 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia?
Você consumiu 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Strogonoff frango congelado Sadia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.