Cuxá é um prato típico do Maranhão e é conhecido por ser um dos mais saborosos e nutritivos da região. Essa iguaria é composta por um molho de quiabo azedinha, camarão seco, farinha de mandioca e sal. Com apenas 66 calorias por porção, o Cuxá é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada.
O quiabo é um vegetal rico em fibra e vitaminas, como a vitamina C e a vitamina K. Além disso, ele também é fonte de minerais, como cálcio e magnésio. O camarão seco, por sua vez, é uma excelente fonte de proteína, presente em quantidades significativas nesse prato.
A farinha de mandioca, que é utilizada como espessante no molho de Cuxá, é um carboidrato de baixo índice glicêmico, ou seja, é absorvida lentamente pelo organismo, mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. Isso faz com que o consumo de Cuxá seja uma opção interessante para quem busca controlar o apetite e emagrecer.
Além das propriedades nutricionais, o sabor do Cuxá também é um dos seus pontos altos. O molho é azedinho e tem um toque de pimenta dedo-de-moça, que dá um sabor picante e intenso ao prato. Para quem gosta de experimentar novos sabores e aromas, o Cuxá é uma excelente pedida.
Apesar de ser uma iguaria típica do Maranhão, o Cuxá pode ser encontrado em diversas regiões do Brasil, especialmente em restaurantes que servem comida típica do Norte e Nordeste do país. Para quem não tem acesso a esses restaurantes, é possível preparar o Cuxá em casa, seguindo receitas simples e fáceis de encontrar na internet.
O preparo do Cuxá envolve a preparação do molho, que é feito com quiabo picado e cozido, camarão seco triturado, pimenta e outros ingredientes. Depois de pronto, o molho é servido com farinha de mandioca, que ajuda a dar consistência e sabor ao prato.
Se você está em busca de uma opção saborosa e nutritiva para incluir na sua dieta, experimente o Cuxá. Além de ser uma opção saudável para o seu corpo, você ainda poderá explorar novos sabores e aromas na sua cozinha. Encontre a receita ideal para o seu paladar e se delicie com uma das iguarias mais saborosas e tradicionais do Maranhão.
Valores Nutricionais de 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 66 kcal |
Gordura (g) | 3.6 g |
Carboidratos (g) | 2.73 g |
Proteína (g) | 5.65 g |
Quebra de calorias: 30% gordura, 23% carboidratos, 47% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal contém 66 calorias. 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal?
Você consumiu 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal produtos contendo 66 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Cuxá molho (quiabo azedinha camarão seco farinha de mandioca) com sal está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 66 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 66 calorias depois de praticar um dos esportes acima.