A Vitamina de Ades Mamão e Maçã é uma ótima opção para quem quer começar o dia com uma dose extra de sabor e nutrientes. Com apenas 114 calorias por porção, essa bebida é uma alternativa saudável e deliciosa para quem quer manter uma alimentação equilibrada.
O mamão é uma fruta rica em vitamina C, A e E, além de conter fibras e potássio. A sua cor alaranjada indica que ele é rico em beta-caroteno, um antioxidante que protege o corpo contra o câncer e o envelhecimento precoce. Além disso, ele é um aliado da digestão, melhorando o funcionamento do intestino e combatendo a prisão de ventre.
Já a maçã é uma fruta versátil e muito nutritiva, rica em fibras, vitaminas e minerais. Ela é uma ótima fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda a prevenir doenças, como resfriados e infecções. Além disso, a maçã contém antioxidantes que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.
A Vitamina de Ades Mamão e Maçã é uma receita fácil de fazer e muito rápida. Basta bater no liquidificador um copo de Ades sabor Original, meio mamão papaya e uma maçã descascada e picada. Se preferir, adicione um adoçante natural, como mel ou açúcar mascavo.
Essa vitamina é uma ótima opção para quem quer desfrutar dos benefícios dessas frutas de forma prática e saborosa. Além disso, ela é uma alternativa saudável para substituir os sucos industrializados, que costumam ser ricos em açúcares e conservantes.
Outra vantagem da Vitamina de Ades Mamão e Maçã é a sua baixa quantidade de calorias. Com apenas 114 calorias por porção, ela é uma bebida leve e refrescante, que pode ser consumida a qualquer hora do dia.
Para quem pratica atividades físicas, a Vitamina de Ades Mamão e Maçã é uma ótima opção para ajudar na recuperação muscular após os treinos. Isso porque as frutas presentes na vitamina são ricas em nutrientes que ajudam a repor os estoques de energia do corpo, além de proteínas que ajudam na formação e reparação dos músculos.
Enfim, a Vitamina de Ades Mamão e Maçã é uma bebida deliciosa, saudável e muito fácil de preparar. Com apenas alguns ingredientes, é possível desfrutar dos benefícios dessas frutas de forma prática e nutritiva. Experimente!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 3.18 g |
Carboidratos (g) | 17.66 g |
Proteína (g) | 5.74 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 66% carboidratos, 22% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã contém 114 calorias. 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã?
Você consumiu 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Vitamina De Ades Mamão E Maçã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.