Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru?

1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru tem 90 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru?

A torta de queijo com peito de peru é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição leve e saborosa. Com apenas 90 calorias por porção, essa receita é perfeita para quem está cuidando da alimentação sem abrir mão do prazer de comer bem.

Feita com ingredientes simples, como queijo branco, peito de peru, ovos e temperos a gosto, a torta de queijo com peito de peru pode ser preparada de forma rápida e fácil. Além disso, ela pode ser servida tanto quente quanto fria, o que faz dela uma ótima opção para lanches, almoços e jantares.

Uma das principais vantagens da torta de queijo com peito de peru é o seu baixo teor de calorias. Isso significa que ela pode ser incorporada facilmente em uma dieta equilibrada, sem prejudicar o seu plano alimentar. Além disso, essa receita possui uma boa quantidade de proteínas, o que é importante para manter a saciedade e garantir a energia necessária para as atividades do dia a dia.

Outra vantagem da torta de queijo com peito de peru é a sua versatilidade. Ela pode ser preparada com diferentes tipos de queijo e temperos, o que permite variar o sabor sem sair da dieta. Além disso, essa receita pode ser acompanhada por saladas, legumes ou frutas, o que aumenta o seu valor nutritivo e a torna ainda mais completa.

Para quem está buscando receitas saudáveis e gostosas para incluir na sua dieta, a torta de queijo com peito de peru é uma excelente escolha. Com ela, é possível matar a fome sem abrir mão do sabor e da qualidade nutricional, o que significa um corpo mais saudável e uma vida mais equilibrada.

Por fim, vale ressaltar que a torta de queijo com peito de peru é uma opção acessível e fácil de ser encontrada em diferentes lugares. Você pode prepará-la em casa, comprar em uma padaria ou restaurante de comida saudável, o que significa que essa receita pode ser incorporada facilmente na rotina alimentar de qualquer pessoa. Então, se você está buscando uma opção saudável e gostosa para incluir no seu cardápio, experimente a torta de queijo com peito de peru e surpreenda-se com o resultado!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru

UnidadeValor
Calorias (kcal)90 kcal
Gordura (g)5.48 g
Carboidratos (g)2.28 g
Proteína (g)8.01 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 14% carboidratos, 51% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru contém 90 calorias. 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Queijo Com Peito De Peru estão listados abaixo.


 

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