A torta de frango com pão de forma é uma opção nutritiva e saborosa para uma refeição prática e rápida. Com apenas 196 calorias por porção, é uma excelente escolha para quem procura uma dieta balanceada.
Essa receita é bastante versátil e pode ser adaptada de acordo com o gosto de cada um. Por exemplo, é possível incluir outros ingredientes como milho, ervilha, cenoura e até mesmo queijo. Além disso, o pão de forma usado na receita é uma ótima fonte de carboidratos, mas também pode ser substituído por outros tipos de pães integrais.
Além de ser uma opção saudável, a torta de frango com pão de forma ainda é uma receita bastante econômica. Os ingredientes utilizados são bastante acessíveis e fáceis de encontrar em qualquer mercado ou empório. É uma ótima opção para quem deseja fazer uma refeição bonita e saborosa, mas sem gastar muito dinheiro.
Cada porção da torta de frango com pão de forma contém 196 calorias, o que a torna uma opção recomendada para pessoas que estejam em dietas de restrição calórica. Além disso, a presença do frango na receita garante uma boa quantidade de proteínas para a refeição, ajudando a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Outra vantagem da torta de frango com pão de forma é a praticidade no preparo. Em apenas alguns minutos, é possível montar a receita e levá-la ao forno para assar. Esse tipo de refeição pode ser preparado com antecedência e ser armazenado na geladeira por alguns dias, o que a torna uma ótima opção para aqueles dias mais corridos.
Por fim, é importante ressaltar que a torta de frango com pão de forma é uma opção bastante saborosa, e agradável para todas as idades. Ela pode ser servida quente ou fria, dependendo da preferência de cada um, e ainda pode ser acompanhada de salada ou legumes para uma refeição mais completa e balanceada.
Em resumo, a torta de frango com pão de forma é uma excelente opção para quem busca uma refeição nutritiva, prática, econômica e saborosa. Com apenas 196 calorias por porção, é uma ótima opção para quem deseja manter uma dieta balanceada e saudável. Aproveite para experimentar essa deliciosa receita em casa e surpreenda toda a sua família com um prato diferente e saboroso.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 196 kcal |
Gordura (g) | 10.20 g |
Carboidratos (g) | 19.53 g |
Proteína (g) | 9.55 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 50% carboidratos, 24% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma contém 196 calorias. 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma?
Você consumiu 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma produtos contendo 196 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta De Frango Com Pão De Forma está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 196 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 32 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 28 Minu Ciclo
- 19 Minu Nadar
* Você queimará 196 calorias depois de praticar um dos esportes acima.