O suco de couve, cenoura, limão e Ades natural de soja é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação balanceada. Com apenas 80 calorias por porção, essa bebida é ideal para quem deseja manter a forma ou emagrecer com saúde.
A couve é uma folha verde escura que possui diversas propriedades benéficas para a saúde. Ela é rica em vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio, ferro e potássio. A cenoura, por sua vez, é uma raiz rica em betacaroteno, vitamina A e potássio, que contribuem para a saúde da pele, olhos e sistema imunológico.
O limão é uma fruta cítrica que ajuda a melhorar a digestão e aumentar a absorção de nutrientes pelo organismo. Ele também é rico em vitamina C, um poderoso antioxidante que combate os radicais livres e previne o envelhecimento precoce.
O Ades natural de soja é uma opção saudável de bebida vegetal, ideal para quem tem intolerância à lactose ou segue uma dieta vegana. Ele é rico em proteínas, vitaminas B12 e D, além de ser uma fonte de cálcio e ferro.
Para preparar o suco, basta bater no liquidificador a couve, a cenoura e o suco de um limão com o Ades natural de soja. É importante consumir essa bebida logo após o preparo, para obter todos os benefícios dos nutrientes frescos.
Além de ser uma opção saudável e nutritiva, o suco de couve, cenoura, limão e Ades natural de soja também ajuda a desintoxicar o organismo. As folhas de couve possuem propriedades que estimulam a eliminação de toxinas do corpo, enquanto que a cenoura ajuda a limpar o fígado e os rins.
Esse suco também é uma opção refrescante para o verão, e pode ser consumido como um café da manhã saudável ou como um lanche da tarde entre as refeições principais.
Em resumo, o suco de couve, cenoura, limão e Ades natural de soja é uma opção saudável, nutritiva e de baixa caloria para quem busca uma alimentação balanceada. Com benefícios para a saúde do corpo e da mente, essa bebida pode ser uma excelente adição à sua rotina alimentar. Experimente hoje mesmo e sinta os benefícios!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 80 kcal |
Gordura (g) | 2.47 g |
Carboidratos (g) | 11.24 g |
Proteína (g) | 4.61 g |
Quebra de calorias: 13% gordura, 61% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja contém 80 calorias. 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja?
Você consumiu 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Suco De Couve, Cenoura Limão E Ades Natural De Soja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.