Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru?

1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru tem 133 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru?

Rap 10 é uma marca de pães integrais, que vem ganhando destaque no mercado brasileiro devido às suas inúmeras vantagens. Com uma série de opções de recheio, as porções Rap 10 se tornaram uma alternativa saudável e nutritiva para quem busca praticidade no dia a dia, sem abrir mão do sabor.

Uma das opções mais procuradas pelos consumidores é a porção de Peito de Peru, que possui apenas 133 calorias. Esse é um ponto extremamente positivo para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável, sem se preocupar com as calorias em excesso.

O Peito de Peru é uma carne magra, rica em proteínas e vitaminas, que está presente no cardápio de muitos praticantes de atividades físicas. Além disso, é uma das opções mais saudáveis para quem busca reduzir o consumo de carnes vermelhas, ricas em gorduras saturadas.

Outro ponto positivo das porções Rap 10 é a praticidade para o consumo. Isso é graças ao seu formato, que permite que sejam enroladas e transportadas facilmente. Ideal para quem precisa comer fora de casa ou mesmo para fazer um lanche rápido.

Além disso, o pão integral utilizado na porção de Peito de Peru é um excelente aliado para a saúde. Ele é rico em fibras, o que contribui para o bom funcionamento do intestino e ajuda no controle do colesterol e da glicemia. Também é fonte de vitaminas do complexo B, potássio, cálcio e ferro.

Outra vantagem das porções Rap 10 é a presença de ingredientes naturais na sua composição. O peito de peru utilizado é livre de conservantes, assim como o pão integral, que é feito a partir de farinhas integrais selecionadas. Isso proporciona uma alimentação mais saudável e segura para o consumo.

Por fim, é importante destacar que as porções Rap 10 são uma opção acessível para quem busca uma alimentação mais saudável e nutritiva. Com um preço competitivo no mercado, é possível ter uma dieta equilibrada sem precisar gastar muito.

Em resumo, as porções Rap 10 com Peito de Peru são uma alternativa saudável, saborosa e nutritiva para quem busca praticidade no dia a dia. Com baixa caloria, ricas em proteínas e vitaminas, além de ingredientes naturais em sua composição, são ideais para quem quer manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor. É um produto acessível e prático, que pode ser consumido em qualquer lugar, a qualquer hora do dia.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru

UnidadeValor
Calorias (kcal)133 kcal
Gordura (g)4.18 g
Carboidratos (g)17.22 g
Proteína (g)6.39 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 62% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru contém 133 calorias. 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru?

Você consumiu 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru produtos contendo 133 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 133 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 133 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rap 10İntegral/Peito De Peru estão listados abaixo.


 

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