Se você é daqueles que adora petiscar, seja para acompanhar uma cervejinha ou simplesmente para matar aquela fome fora de hora, precisa conhecer o patê ou pasta de milho. Além do sabor delicioso, esse tipo de patê é muito saudável e possui apenas 43 calorias por porção.

O milho é um ingrediente muito utilizado na culinária brasileira e pode ser encontrado em diversas receitas, desde bolos até pratos salgados. No entanto, nem sempre usamos todo o milho na preparação das receitas, deixando a sobra de lado. É aí que entra o patê ou pasta de milho.

Essa iguaria é feita com a sobra do milho cozido e o preparo é bem simples. Basta bater o milho cozido com uma colher de sopa de azeite, uma pitada de sal e pimenta do reino a gosto no liquidificador ou processador. O resultado é uma pasta cremosa e saborosa, que pode ser usada como acompanhamento para torradas, pães, biscoitos e até mesmo como recheio de sanduíches.

Além de delicioso, o patê ou pasta de milho é uma opção saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Como já mencionado, ele possui apenas 43 calorias por porção e é rico em nutrientes como fibras, vitaminas e minerais. As fibras ajudam a regular o trânsito intestinal e a controlar o colesterol no sangue, enquanto as vitaminas e minerais fortalecem o sistema imunológico e previnem doenças.

Outra vantagem do patê ou pasta de milho é que ele pode ser adaptado às preferências pessoais de cada um. Se você gosta de um sabor mais intenso, por exemplo, pode adicionar ervas frescas como coentro, salsinha ou manjericão. Já se prefere algo mais suave, pode usar cebolinha ou alho-poró. As opções são muitas e o resultado final sempre é uma delícia.

Por fim, vale lembrar que o patê ou pasta de milho é uma opção muito versátil e pode ser consumido em diversas ocasiões, desde um lanche rápido a uma festa com amigos. Ele é uma alternativa saudável e muito saborosa, que ajuda a manter a dieta em dia sem sacrifícios. Então, se você ainda não experimentou essa iguaria, não perca mais tempo e prepare já o seu patê ou pasta de milho. Você não vai se arrepender!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho contém 43 calorias. 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho?

Você consumiu 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho produtos contendo 43 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 43 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Patê Ou Pasta De Milho estão listados abaixo.