O patê de ricota com peito de peru da Daph é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja desfrutar de um petisco sem sair da dieta. Com apenas 28 calorias, esta porção é perfeita para lanches intermediários ou até mesmo para servir em um buffet de festas.

A ricota é um ingrediente muito versátil e nutritivo, além de possuir um baixo teor de gordura e calorias. Ela é rica em proteínas e cálcio, nutrientes essenciais para a saúde dos ossos e músculos. Já o peito de peru, além de ser uma fonte de proteína magra, é rico em vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco.

Para preparar esse patê, é necessário apenas alguns ingredientes simples e fáceis de encontrar em qualquer supermercado. Além da ricota e peito de peru, você precisará de um dente de alho, um pouco de azeite, sal e pimenta-do-reino. Basta bater todos os ingredientes em um processador até obter uma mistura homogênea e servir com torradas, pães ou legumes.

Uma das vantagens desse patê é que ele pode ser armazenado por vários dias na geladeira, o que o torna uma opção prática para quem tem uma rotina agitada. Além disso, é possível variar o sabor adicionando outros ingredientes como ervas frescas, tomate seco ou azeitonas.

Outra vantagem desse patê é que ele é muito versátil e combina com diversos tipos de alimentos. Além das opções tradicionais como pães e torradas, ele também pode ser usado como recheio de sanduíches ou em saladas como substituto do molho.

Se você está buscando uma opção saudável e saborosa para incluir na sua dieta, o patê de ricota com peito de peru da Daph é uma excelente escolha. Além de ser uma fonte de nutrientes importantes para o organismo, ele é também uma opção leve e pouco calórica para matar a fome entre as refeições. Experimente em sua próxima reunião de amigos ou em um lanche da tarde e surpreenda-se com o sabor!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph contém 28 calorias. 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph?

Você consumiu 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph produtos contendo 28 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 28 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Patê De Ricota Com Peito De Peru Da Daph estão listados abaixo.