As panquecas de Ovomaltine Light são uma excelente opção para quem deseja desfrutar de um delicioso café da manhã sem prejudicar a dieta. Com apenas 178 calorias por porção, essa iguaria deixa o sabor impressionante do Ovomaltine, sem os excessos de calorias e açúcares.
As panquecas são preparadas com ingredientes saudáveis, como a farinha de aveia, que ajuda no controle da glicemia e do colesterol. Além disso, a sua textura é excelente e proporciona uma sensação de saciedade, ajudando a evitar a fome fora de hora e a consequente ingestão de alimentos calóricos que prejudicam a dieta.
Outra vantagem importante das panquecas de Ovomaltine Light é a simplicidade do preparo. Elas podem ser feitas em poucos minutos, sendo ideais para quem tem uma rotina agitada e não dispõe de muito tempo para cozinhar. Basta misturar os ingredientes em uma tigela, despejar pequenas porções em uma frigideira antiaderente e em poucos minutos sua refeição estará pronta para ser saboreada.
Para quem gosta de variar o cardápio, é possível adicionar frutas como banana ou morango na receita, ou então acrescentar uma colher de sopa de pasta de amendoim, o que deixará as panquecas ainda mais saborosas.
Recomenda-se a ingestão das panquecas de Ovomaltine Light no café da manhã ou lanche da tarde, acompanhadas de frutas frescas ou sucos naturais. Dessa forma, é possível desfrutar de uma refeição saudável e saborosa, que irá ajudar a manter o equilíbrio nutricional e a evitar exageros ao longo do dia.
Em resumo, as panquecas de Ovomaltine Light são uma excelente escolha para quem não abre mão do sabor, mas quer manter a dieta em dia. Com baixo teor de calorias e uma receita saudável e fácil de preparar, elas podem ser uma ótima opção para incluir na rotina alimentar. Experimente e descubra todo o sabor dessa incrível receita!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 178 kcal |
Gordura (g) | 4.92 g |
Carboidratos (g) | 29.56 g |
Proteína (g) | 7.96 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 70% carboidratos, 19% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light contém 178 calorias. 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light?
Você consumiu 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light produtos contendo 178 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Panqueca De Ovomaltine Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 178 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 29 MinuAndar
- 13 Minu Corre
- 25 Minu Ciclo
- 17 Minu Nadar
* Você queimará 178 calorias depois de praticar um dos esportes acima.