O pão de queijo é um quitute brasileiro muito popular, porém, muitas pessoas não podem consumi-lo devido à intolerância à lactose. Pensando nisso, foram desenvolvidas opções de pão de queijo sem lactose, como a porção com 90 unidades, que contém em cada uma delas apenas 72 calorias.
Essa opção de pão de queijo sem lactose é ideal para quem quer continuar desfrutando desse prato típico brasileiro sem precisar se preocupar com a intolerância à lactose. Além de ser uma alternativa saudável, com poucas calorias, é também uma opção muito saborosa e nutritiva.
A intolerância à lactose é uma condição em que o organismo não produz uma enzima digestiva chamada lactase, responsável pela quebra da lactose presente nos produtos lácteos. Isso faz com que a pessoa que sofre dessa intolerância tenha dificuldade em digerir esses alimentos, o que pode levar a sintomas desagradáveis, como inchaço, gases e diarreia.
O pão de queijo sem lactose é uma opção que pode ser consumida por pessoas com intolerância à lactose, pois é elaborado com ingredientes que não contêm lactose em sua composição. Além disso, por ser uma porção com 90 unidades e cada uma delas conter apenas 72 calorias, essa opção de pão de queijo pode ser consumida sem culpa.
O consumo de alimentos sem lactose tem se tornado cada vez mais comum entre pessoas que sofrem de intolerância à lactose ou que buscam uma alimentação mais saudável e balanceada. Isso porque esses alimentos não causam desconforto gastrointestinal e podem ser incorporados à dieta sem restrições.
O pão de queijo sem lactose é uma ótima opção para quem precisa controlar a ingestão de calorias e que busca alimentos saudáveis e nutritivos. Por conter poucas calorias em cada unidade, essa porção pode ser consumida em diferentes momentos do dia, como no café da manhã, no lanche da tarde ou como acompanhamento de refeições.
Além de ser uma opção saudável, o pão de queijo sem lactose também é uma escolha saborosa que agrada a todos os paladares. Com seu sabor característico e sua textura macia, é um prato que pode ser desfrutado por toda a família, inclusive por aqueles que não possuem intolerância à lactose.
Em resumo, o pão de queijo sem lactose é uma opção saudável, saborosa e nutritiva que pode ser incorporada à dieta sem restrições. Com a porção de 90 unidades e apenas 72 calorias em cada uma delas, essa opção de pão de queijo é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e livre de desconfortos gastrointestinais. Experimente essa deliciosa opção de pão de queijo e desfrute desse prato típico brasileiro sem culpa.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 72 kcal |
Gordura (g) | 3.14 g |
Carboidratos (g) | 10.23 g |
Proteína (g) | 0.63 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 73% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção contém 72 calorias. 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção?
Você consumiu 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção produtos contendo 72 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes PÃO DE QUEIJO SEM LACTOSE- 90 Unidades/Porção está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 72 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 72 calorias depois de praticar um dos esportes acima.