O pão de hambúrguer é um item indispensável na maioria das lanchonetes e restaurantes. É uma das partes essenciais do hambúrguer e é difícil imaginar um hambúrguer sem um pão de qualidade! No entanto, muitas pessoas estão adotando uma dieta com baixo teor de carboidratos e ficam decepcionadas em saber que o pão de hambúrguer é rico em carboidratos.
Mas e se disséssemos que há uma opção de pão de hambúrguer com poucas calorias e carboidratos? Estamos falando do pão de hambúrguer low carb, que tem apenas 102 calorias por porção. Aqui estão algumas informações importantes sobre esse tipo de pão de hambúrguer que você pode querer saber:
O que é pão de hambúrguer low carb?
Pão de hambúrguer low carb é um pão feito com ingredientes pobres em carboidratos. Ele contém menos farinha branca de trigo, mais fibra e tem um índice glicêmico mais baixo em comparação com o pão de hambúrguer comum.
A quantidade de calorias no pão de hambúrguer low carb?
O pão de hambúrguer low carb tem apenas 102 calorias por porção, o que o torna uma opção de baixa caloria.
Benefícios de escolher um pão de hambúrguer low carb
• Redução da ingestão de carboidratos: O pão de hambúrguer low carb tem menos carboidratos quando comparado ao tradicional. Isso é benéfico para pessoas em dietas com baixo teor de carboidratos.
• Ajuda no controle de açúcar no sangue: Com baixo índice glicêmico, o pão de hambúrguer low carb ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.
• Rico em fibras: O pão de hambúrguer low carb é rico em fibras, o que ajuda a manter a digestão saudável. As fibras também ajudam a manter a saciedade por mais tempo.
Como o pão de hambúrguer low carb pode ser consumido?
O pão de hambúrguer low carb pode ser consumido da mesma maneira que o pão de hambúrguer tradicional, você pode usá-lo para fazer sanduíches de hambúrguer ou qualquer outra receita que use pão de hambúrguer.
Onde encontrar pão de hambúrguer low carb?
O pão de hambúrguer low carb agora está disponível em muitas lojas. Você também pode encontrar receitas para prepará-lo em casa com muita facilidade. Além disso, pode ser pedido em restaurantes que oferecem opções low carb.
Conclusão
O pão de hambúrguer low carb é uma opção saudável e com baixas calorias para aqueles que amam hambúrgueres, mas querem reduzir o consumo de carboidratos. Com menos carboidratos e mais fibras, é uma opção de pão de hambúrguer que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e os níveis de açúcar no sangue sob controle. Experimente essa opção low carb da próxima vez que estiver desfrutando seu hambúrguer favorito!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 102 kcal |
Gordura (g) | 0.18 g |
Carboidratos (g) | 10.49 g |
Proteína (g) | 16.64 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 38% carboidratos, 61% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb contém 102 calorias. 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb?
Você consumiu 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb produtos contendo 102 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Hamburguer Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 102 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 102 calorias depois de praticar um dos esportes acima.