O pão é um alimento presente na mesa dos brasileiros há muitos anos. Ele é a base de diversas refeições, desde o café da manhã até o lanche da tarde. Porém, muitos tipos de pão possuem alto teor calórico e podem ser prejudiciais para a saúde. Pensando nisso, a chef Bela Gil desenvolveu uma receita de pão integral com apenas 86 calorias por porção.

O pão integral Bela Gil é uma opção saudável, pois é feito com farinha integral, que possui mais nutrientes e fibras do que a farinha branca. Além disso, a receita não leva açúcar refinado, que é um ingrediente presente na maioria dos pães industrializados e pode ser prejudicial para a saúde quando consumido em excesso.

Com apenas 86 calorias por porção, o pão integral Bela Gil é uma opção para quem quer manter a dieta equilibrada sem abrir mão do pão. Ele pode ser consumido no café da manhã com uma geleia natural, queijos magros ou até mesmo com uma pasta de amendoim.

Para aqueles que estão em busca de um lanche saudável, o pão integral Bela Gil também é uma boa opção. Ele pode ser combinado com recheios leves, como frango desfiado, atum, tomate e alface, e preparado em sanduíches nutritivos e saborosos.

Além de ter baixo teor calórico, o pão integral Bela Gil também é uma fonte de energia para o organismo, pois as fibras presentes na farinha integral ajudam a manter o metabolismo regulado e proporcionam sensação de saciedade por mais tempo.

Outro ponto positivo do pão integral Bela Gil é que a receita é fácil de ser preparada em casa. Assim, é possível ter um pão saudável sempre à mão, sem precisar recorrer a opções industrializadas e com alto teor de açúcar e gordura.

Em resumo, o pão integral Bela Gil com apenas 86 calorias por porção é uma opção saudável e nutritiva para quem quer manter a dieta equilibrada sem abrir mão do pão. Além de ser fácil de preparar em casa, ele pode ser combinado com diversos recheios para transformar um simples pão em uma refeição completa e saborosa. Se você ainda não provou, experimente e aproveite todos os benefícios deste alimento!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL contém 86 calorias. 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL?

Você consumiu 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes PÃO INTEGRAL BELA GIL estão listados abaixo.