Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Omelete Da Tina?

1 Porçoes Omelete Da Tina tem 143 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Omelete Da Tina?

A omelete é um prato muito popular entre os brasileiros, pois é fácil de preparar e pode ser recheada com uma variedade de ingredientes. Mas, muitas pessoas acabam exagerando no tamanho da porção e, consequentemente, no número de calorias consumidas. Pensando nisso, a Tina, uma empresa de alimentação saudável, lançou a porção de Omelete da Tina com apenas 143 calorias.

A Omelete da Tina é uma opção de refeição rápida e saudável para quem tem uma rotina corrida e não quer abrir mão de comer bem. Além de contar com poucas calorias, a porção ainda é rica em proteínas e fibras, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo.

Com a correria do dia a dia, é muito comum as pessoas optarem por refeições rápidas e práticas, como fast-foods e salgadinhos de padaria. Mas, essa escolha pode ser prejudicial para a saúde e para a manutenção do peso saudável. A Omelete da Tina é uma alternativa saudável e fácil de preparar, ideal para quem busca praticidade e nutrição.

Além disso, a porção de Omelete da Tina é uma alternativa para quem segue uma dieta com restrições calóricas, como a dieta para perda de peso. Com apenas 143 calorias, é possível incluir a Omelete da Tina no plano alimentar sem comprometer o sucesso da dieta.

Mas, como nem tudo são flores, é importante lembrar que a porção de Omelete da Tina não deve ser a única fonte de nutrientes de uma pessoa. É importante variar os alimentos e incluir frutas, verduras, legumes e outras fontes de proteínas na alimentação.

Aproveitar a praticidade e a conveniência da Omelete da Tina também pode ser uma ótima maneira de ter uma alimentação balanceada no trabalho. Basta levar a porção para aquecer na hora do almoço e, pronto, uma refeição saudável e deliciosa que cabe na rotina corrida do dia a dia.

Por fim, é importante destacar que, além de ser baixa em calorias, a Omelete da Tina não contém glúten e lactose, o que a torna uma opção segura e saudável para pessoas celíacas e com intolerância à lactose.

Em resumo, a porção de Omelete da Tina é uma alternativa saudável, prática e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e de baixa caloria. Ideal para quem tem uma rotina corrida e busca por praticidade, a porção também é uma opção para quem segue uma dieta para perda de peso ou tem restrições alimentares. Inclua a Omelete da Tina em sua rotina alimentar e experimente os benefícios de uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Omelete Da Tina

UnidadeValor
Calorias (kcal)143 kcal
Gordura (g)9.33 g
Carboidratos (g)3.09 g
Proteína (g)11.90 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 13% carboidratos, 49% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Omelete Da Tina?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Omelete Da Tina vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Omelete Da Tina. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Omelete Da Tina contém 143 calorias. 1 Porçoes Omelete Da Tina, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Omelete Da Tina não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Omelete Da Tina em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Omelete Da Tina não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Omelete Da Tina?

Você consumiu 1 Porçoes Omelete Da Tina produtos contendo 143 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Omelete Da Tina está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 143 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 143 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Omelete Da Tina estão listados abaixo.


 

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