Se você está procurando por uma sobremesa deliciosa e saborosa, a Mousse de Fresa é a sua escolha perfeita. Feita com morangos frescos e ingredientes simples, ela pode surpreender seus convidados com seu gosto incrível, textura aveludada e baixas calorias, com apenas 168 calorias em uma porção.

Além de seu sabor, a Mousse de Fresa também oferece muitos benefícios à saúde. Os morangos são ricos em vitaminas C e K, ácido fólico, fibras e antioxidantes. Eles também contêm compostos anti-inflamatórios que ajudam a prevenir doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.

A receita da Mousse de Fresa também é muito fácil de fazer. Trazemos uma receita que poderá fazer em casa:

Ingredientes: - 1 xícara de morangos frescos ou congelados - ½ xícara de açúcar - 1 envelope de gelatina sem sabor - 2 claras de ovos em neve - 1 lata de creme de leite light

Modo de Preparo: 1. Lave bem os morangos e retire as folhas. Triture-os ou passe pelo liquidificador até formar um purê liso. 2. Adicione o açúcar e misture bem. 3. Em um recipiente, misture a gelatina com água fria e deixe descansar por alguns minutos até que ela forme uma “esponja”. 4. Em seguida, aqueça em banho-maria ou no micro-ondas por alguns segundos até que a gelatina dissolva completamente. 5. Adicione a gelatina dissolvida ao purê de morango e misture até ficar homogêneo. 6. Em uma tigela separada, bata as claras em neve firme. 7. Com cuidado, misture o purê de morango com as claras em neve. Adicione o creme de leite e misture novamente até ficar homogêneo. 8. Coloque nas taças e deixe descansar na geladeira por pelo menos quatro horas antes de servir.

Uma porção de Mousse de Fresa contém apenas 168 calorias, o que a torna uma ótima sobremesa para quem está de dieta ou quer manter um estilo de vida saudável. Além disso, ela também é uma alternativa saudável para outras sobremesas com alta quantidade de açúcar e gordura, que têm um impacto negativo na saúde.

Ao servir a Mousse de Fresa, você pode adicionar alguns morangos frescos por cima ou uma pequena quantidade de chantilly para deixá-la mais bonita e elegante.

Por fim, a Mousse de Fresa é uma opção incrível para quem quer uma sobremesa gostosa e saudável. Feita com ingredientes simples, baixas calorias e rica em nutrientes, ela é uma excelente escolha para quem quer uma opção mais leve e ainda assim saborosa. Então, experimente essa delícia na sua próxima festa ou depois de um jantar especial, e você terá a certeza de que seus convidados ficarão impressionados com o sabor incrível deste doce.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mousse De Fresa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mousse De Fresa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mousse De Fresa. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mousse De Fresa contém 168 calorias. 1 Porçoes Mousse De Fresa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mousse De Fresa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mousse De Fresa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mousse De Fresa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mousse De Fresa?

Você consumiu 1 Porçoes Mousse De Fresa produtos contendo 168 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mousse De Fresa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 168 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Mousse De Fresa estão listados abaixo.