Quando se trata de um acompanhamento saboroso e com poucas calorias, o molho de carpaccio é uma opção perfeita! Com apenas 90 calorias por porção e ingredientes saborosos, ele é uma escolha versátil para quem procura algo leve e saudável para adicionar ao seu prato.
O molho de carpaccio é um condimento comum em restaurantes italianos e traz uma pitada de frescor e sabor aos pratos que são servidos. Ele é geralmente feito com ingredientes simples como azeite de oliva, suco de limão, mostarda Dijon, alho e algumas ervas, como manjericão, salsinha e cebolinha.
Para preparar este molho, basta misturar os ingredientes em um liquidificador até que estejam bem combinados. A textura e a consistência podem ser ajustadas adicionando mais azeite ou suco de limão, dependendo das preferências pessoais.
Uma das principais vantagens desse molho é sua baixa quantidade de calorias. Com apenas 90 kcal por porção, é uma opção saudável para quem está procurando seguir uma dieta equilibrada. Além disso, os ingredientes são ricos em antioxidantes e nutrientes, o que os torna uma escolha saudável para o coração.
Outra vantagem deste molho é a versatilidade. Ele pode ser usado em saladas, sanduíches, pratos de frutos do mar, carnes e até mesmo para regar legumes grelhados. Se você gosta de frutas frescas, ele também pode ser usado para temperar frutas como morangos e melão.
Este molho é rápido e fácil de preparar, o que o torna uma ótima escolha para refeições rápidas e saudáveis. Ele pode ser preparado com antecedência e armazenado na geladeira por alguns dias, o que o torna uma opção prática para quem tem uma rotina corrida.
Em resumo, o molho de carpaccio é uma opção saudável, versátil e deliciosa de molho que pode ser adicionado a muitos pratos diferentes. Com apenas 90 calorias por porção, ele é uma opção ideal para quem quer manter uma dieta equilibrada, mas ainda desfrutar de saborosos condimentos. Experimente adicionar o molho de carpaccio à sua próxima refeição e desfrute de todos os benefícios que ele tem a oferecer!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 90 kcal |
Gordura (g) | 8.87 g |
Carboidratos (g) | 3.09 g |
Proteína (g) | 1.11 g |
Quebra de calorias: 68% gordura, 24% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 contém 90 calorias. 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4?
Você consumiu 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Molho De Carpaccio Para 4 está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.