Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne?

1 Porçoes Mini Polpeta De Carne tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne?

As mini polpetas de carne são uma delícia que agrada a maioria das pessoas. Além de saborosas, elas são ótimas opções para quem está de dieta, já que possuem apenas 35 calorias por porção. Neste artigo, vamos falar sobre as vantagens de incluir esse petisco em sua alimentação e como ele pode ser uma opção saudável para quem deseja perder peso.

As mini polpetas de carne são uma opção de petisco que pode ser feita com diferentes tipos de carne, desde carne bovina até frango ou peru. Elas também podem ser temperadas com ervas, como manjericão e salsa, que dão um sabor especial às polpetas. Além disso, podem ser assadas ou cozidas em uma panela com um pouco de azeite ou óleo de coco, tornando-as ainda mais saudáveis.

Para quem está de dieta, as mini polpetas de carne são uma excelente opção de comida saudável e pouco calórica. Com apenas 35 calorias por porção, as mini polpetas de carne podem ser consumidas em qualquer hora do dia, sem prejudicar a dieta. Elas também são ricas em proteínas, uma vez que a carne utilizada é uma fonte importante desse nutriente, o que ajuda a manter o corpo saciado por mais tempo e a evitar a fome excessiva.

As mini polpetas de carne também podem ser consumidas como um lanche rápido e prático, perfeito para quem está com pressa e não tem muito tempo para cozinhar. Elas são fáceis de preparar, podendo ser congeladas e usadas quando necessário. Além disso, podem ser servidas como aperitivo em festas de aniversários, reuniões, entre outras ocasiões.

Outra vantagem das mini polpetas de carne é que elas podem ser incluídas em diferentes receitas. Por exemplo, é possível usá-las como recheio de sanduíches, ou como acompanhamento de massas e saladas. Isso torna a alimentação mais variada e interessante, evitando que a pessoa enjoe das mesmas receitas.

É importante lembrar que as mini polpetas de carne devem ser consumidas com moderação, e que o seu consumo deve ser combinado com uma alimentação balanceada e com a prática regular de atividade física. Além disso, é importante escolher carnes magras e não exagerar no tempero, para não aumentar a quantidade de calorias das polpetas.

Em conclusão, as mini polpetas de carne são ótimas opções para quem deseja consumir alimentos saudáveis e pouco calóricos. Elas podem ser preparadas de diversas maneiras, são ricas em proteínas e podem ser incluídas em diferentes receitas. Por isso, vale a pena experimentar essa deliciosa opção de petisco e aproveitar seus benefícios para a saúde e para a dieta.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)1.29 g
Carboidratos (g)1.75 g
Proteína (g)4.05 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 25% carboidratos, 57% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne contém 35 calorias. 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne?

Você consumiu 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Mini Polpeta De Carne estão listados abaixo.


 

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