Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola?

1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola tem 206 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola?

Nos dias de hoje, a preocupação com a saúde tem se tornado cada vez mais frequente e a busca por alimentos saudáveis tem aumentado significativamente. Por isso, é importante conhecer opções de pratos que sejam saborosos e ao mesmo tempo, possuam baixo teor calórico. Nesse sentido, uma excelente alternativa é a porção de frango queimado na cebola, que possui apenas 206 calorias por porção.

O frango é uma fonte de proteína importante para o organismo e seu baixo teor calórico o torna um alimento muito indicado para quem busca uma dieta equilibrada. Além disso, o modo de preparo da porção de frango queimado na cebola é saudável, pois não é utilizada gordura em sua preparação, o que reduz ainda mais as calorias.

Outro benefício desse prato é a cebola, que possui diversos nutrientes essenciais para a saúde, como vitaminas B e C, além de ser rica em antioxidantes. A presença da cebola no prato também evita o uso excessivo de sal e temperos industrializados, o que reforça ainda mais seu caráter saudável.

A porção de frango queimado na cebola pode ser servida tanto como uma entrada quanto como prato principal. Uma sugestão é acompanhar com salada de repolho roxo, que também é uma excelente fonte de vitaminas e antioxidantes, além de dar um toque de cor ao prato.

Esse prato é ainda uma opção interessante para quem busca uma alimentação mais prática, pois é rápido e fácil de ser preparado. Basta cortar o frango em pedaços pequenos e refogá-lo com cebola picada em uma frigideira antiadherente. O fogo alto é essencial para ajudar a queimar a cebola e dar um sabor único ao prato.

Como toda receita, é possível inovar e personalizar a porção de frango queimado na cebola, adicionando outros temperos e ingredientes de preferência. Salsa, orégano, curry, podem ser opções para dar ainda mais sabor ao prato.

Em conclusão, a porção de frango queimado na cebola é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. A combinação de frango e cebola garante uma boa dose de nutrientes importantes para o organismo, além de sua baixa quantidade de calorias. Experimente essa receita e aproveite seus benefícios!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola

UnidadeValor
Calorias (kcal)206 kcal
Gordura (g)11.39 g
Carboidratos (g)12.99 g
Proteína (g)13.12 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 35% carboidratos, 35% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola contém 206 calorias. 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola?

Você consumiu 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola produtos contendo 206 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 206 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 34 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 29 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 206 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Frango Queimado Na Cebola estão listados abaixo.


 

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