Frango desfiado com mandioquinha é uma refeição de dar água na boca. Com uma mistura deliciosa de sabores salgados e doces, é fácil entender porque esse prato é tão popular. Além de ser uma refeição saborosa, essa opção é também bastante saudável.
Cada porção de frango desfiado com mandioquinha contém cerca de 731 calorias. Isso pode parecer bastante, mas é importante lembrar que essa refeição também é rica em nutrientes essenciais. Ela contém uma grande quantidade de proteínas, que ajudam a construir tecidos musculares, além de carboidratos complexos, que fornecem energia para o corpo.
Uma das principais razões pelas quais o frango desfiado com mandioquinha é tão saudável é por causa de seus ingredientes. O frango é rico em proteínas e é uma excelente fonte de niacina e vitamina B6. Já a mandioquinha é uma grande fonte de carboidratos e vitaminas do complexo B, que são importantes para manter um sistema nervoso saudável.
Além disso, esse prato é também rico em fibras, que ajudam a regular o sistema digestivo. As fibras também ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e reduzem o risco de doenças cardiovasculares.
Para aqueles que estão tentando perder peso, o frango desfiado com mandioquinha também é uma excelente opção. Ele é baixo em calorias, mas ainda assim fornece todos os nutrientes necessários para manter o corpo saudável e funcionando adequadamente.
Porém, é importante lembrar que a porção é a chave para manter uma alimentação saudável. Uma porção excessiva pode levar a uma ingestão calórica elevada, o que pode resultar em ganho de peso. É importante consumir apenas a quantidade adequada de frango desfiado com mandioquinha para manter sua dieta balanceada.
Em termos de sabor, o frango desfiado com mandioquinha não decepciona. A mistura de sabores salgados e doces é simplesmente deliciosa. A mandioquinha adiciona uma doçura natural ao prato, enquanto o frango é temperado para uma explosão de sabor.
Uma das melhores coisas sobre o frango desfiado com mandioquinha é que é fácil de preparar. Mesmo aqueles sem muita experiência culinária podem preparar essa refeição em casa. É uma opção de almoço ou jantar e também é uma refeição excelente para levar ao trabalho.
Em resumo, o frango desfiado com mandioquinha é uma refeição deliciosa, saudável e fácil de preparar. Com suas proteínas e carboidratos complexos, é uma opção perfeita para quem pratica exercícios físicos. Além disso, é baixo em calorias e rico em nutrientes, o que o torna um prato excelente para quem procura perder peso. Então, experimente essa receita e saboreie um prato saudável e delicioso a qualquer hora do dia!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 731 kcal |
Gordura (g) | 47.24 g |
Carboidratos (g) | 46.75 g |
Proteína (g) | 46.68 g |
Quebra de calorias: 34% gordura, 33% carboidratos, 33% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha. 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha tem 731 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 731 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Frango Desfiado Com Mandioquinha produto, que contém 731 calorias.
- 121 MinuAndar
- 56 Minu Corre
- 104 Minu Ciclo
- 73 Minu Nadar
* Você queimará 731 calorias depois de praticar um dos esportes acima.