Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra?

1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra tem 131 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra?

As sobremesas são uma tentação para todos, e uma das opções mais populares é a doce de abóbora. A receita tradicional de doce de abóbora é deliciosa, mas muitas vezes bastante calórica. Porém, a Sandra desenvolveu uma receita que é uma opção mais saudável com apenas 131 calorias por porção.

O doce de abóbora da Sandra é preparado com ingredientes naturais e saudáveis, sem adição de açúcar refinado ou conservantes. É uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada e ainda desfrutar de um doce delicioso.

Essa receita é feita com abóbora fresca, que é rica em vitaminas e antioxidantes, além de ser uma excelente fonte de fibras. Ao contrário de muitas sobremesas que são ricas em gorduras saturadas e açúcares, o doce de abóbora da Sandra é preparado com adoçantes naturais, como o açúcar de coco, que é uma opção mais saudável e com baixo índice glicêmico.

O doce de abóbora da Sandra é uma opção ideal para quem busca uma sobremesa deliciosa, saudável e pouco calórica. A receita é fácil e rápida de fazer, e pode ser consumida em qualquer ocasião do dia. É também uma boa opção para quem quer manter uma dieta equilibrada e controlar a ingestão de calorias diárias.

Além disso, essa receita pode ser adaptada para diferentes paladares. Por exemplo, se você gosta de sabores mais intensos, pode adicionar canela ou cravo à receita. Ou, se prefere um sabor mais suave, pode adicionar um pouco de leite de coco. É uma receita versátil que pode ser personalizada de acordo com sua preferência.

Outro benefício do doce de abóbora da Sandra é que ele pode ser armazenado por vários dias sem perder sabor ou textura. Isso significa que você pode fazer uma grande quantidade de uma vez e ter sobremesa para a semana inteira. E, como é uma opção saudável, você não precisa se sentir culpado ao comer uma porção a mais.

Em resumo, o doce de abóbora da Sandra é uma sobremesa deliciosa, pouco calórica e saudável que pode ser consumida em qualquer hora do dia. É preparada com ingredientes naturais e saudáveis, e é uma ótima opção para quem quer manter a dieta equilibrada e ainda desfrutar de uma sobremesa deliciosa. Experimente você também essa receita e aproveite todos os benefícios que ela oferece.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra

UnidadeValor
Calorias (kcal)131 kcal
Gordura (g)1.81 g
Carboidratos (g)29.06 g
Proteína (g)0.66 g

Quebra de calorias: 6% gordura, 92% carboidratos, 2% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra contém 131 calorias. 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra?

Você consumiu 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Doce De Abobora Da Sandra estão listados abaixo.


 

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