Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate?

1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate tem 140 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate?

A crepioca light de chocolate vem ganhando cada vez mais espaço na dieta dos brasileiros que buscam uma alimentação saudável, mas não querem abrir mão do sabor. Com apenas 140 calorias por porção, ela é uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã, lanche ou sobremesa.

A crepioca light é feita com apenas dois ingredientes: tapioca e ovo, sem adição de farinha de trigo. Essa combinação garante uma massa leve e macia, que pode ser recheada com os mais variados ingredientes, como queijo, presunto, frango desfiado, legumes e, é claro, chocolate.

O chocolate é uma das opções mais procuradas pelos amantes de doces, e a crepioca light de chocolate não decepciona. O cacau é rico em antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento celular, além de ser fonte de magnésio, mineral importante para a saúde óssea e muscular.

Além dos benefícios do chocolate, a crepioca light de chocolate é uma ótima opção para quem está em busca de emagrecimento. Com poucas calorias, ela pode ser incluída em uma dieta balanceada, desde que consumida com moderação e combinada com outras opções saudáveis de alimentos, como frutas, verduras e proteínas magras.

Outra vantagem da crepioca light de chocolate é a sua praticidade. Ela pode ser preparada em poucos minutos, seja na frigideira ou no microondas, tornando-se uma ótima opção para quem não tem muito tempo disponível para cozinhar ou tem uma rotina corrida.

Para variar o sabor da crepioca light de chocolate, é possível adicionar ingredientes como morangos, castanhas, nozes, canela e até mesmo ingredientes salgados, como frango desfiado ou queijo branco. Dessa forma, é possível criar diferentes sabores e tornar a crepioca um prato versátil e saboroso.

Em dias frios, a crepioca light de chocolate pode ser acompanhada por um chá quente ou café, resultando em um combo delicioso e reconfortante para a alma e para o corpo.

Em resumo, a crepioca light de chocolate é uma opção saborosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor de calorias, ela pode ser consumida sem culpa e combinada com outros alimentos nutritivos. Sua versatilidade e praticidade são outros pontos fortes, tornando-a uma opção perfeita para quem tem uma rotina corrida, mas não abre mão do sabor.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)140 kcal
Gordura (g)4.82 g
Carboidratos (g)11.80 g
Proteína (g)11.12 g

Quebra de calorias: 17% gordura, 43% carboidratos, 40% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate contém 140 calorias. 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate?

Você consumiu 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Crepioca Light De Chocolate estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br