A torta de limão é uma sobremesa clássica que agrada a muitos paladares. Além disso, ela é uma boa opção para quem está de dieta, já que algumas receitas são leves e possuem poucas calorias.

Uma porção de creme de torta de limão possui cerca de 63 calorias. Isso significa que é possível saborear essa delícia sem se preocupar tanto com as calorias consumidas.

Além disso, a torta de limão é feita com ingredientes saudáveis. A base é feita com biscoito integral ou outra massa saudável, enquanto o creme é feito com suco de limão, leite condensado desnatado e creme de leite light.

O suco de limão é um ingrediente rico em vitamina C e antioxidantes, e possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. O leite condensado desnatado é uma opção mais saudável que o leite condensado tradicional, pois possui menos gordura e açúcar. Já o creme de leite light é uma alternativa mais leve ao creme de leite tradicional.

Para preparar a torta de limão, basta triturar os biscoitos integrais até formar uma farofa. Em seguida, misture a farofa com manteiga e pressione no fundo de uma forma. Leve ao forno por alguns minutos até a base ficar crocante.

Enquanto isso, prepare o creme de limão. Em uma panela, misture o suco de limão, o leite condensado desnatado e o creme de leite light. Leve ao fogo baixo e mexa até engrossar. Despeje o creme sobre a base da torta já assada e leve à geladeira por algumas horas antes de servir.

A torta de limão pode ser servida como sobremesa em momentos especiais, como festas e jantares. É uma opção leve e gostosa que agrada a todos.

Para quem está de dieta, é importante lembrar que mesmo sendo uma opção mais saudável, a torta de limão ainda contém calorias. Por isso, é importante consumir com moderação e equilíbrio, combinando com uma alimentação saudável e atividades físicas regulares.

Em conclusão, a torta de limão é uma sobremesa tradicional e saudável quando preparada com ingredientes leves e nutritivos. Além disso, é uma opção de sobremesa com poucas calorias, o que a torna ideal para quem quer saborear uma delícia sem comprometer a dieta.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme Torta De Limão?

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