A Coxa e Sobrecoxa ao Creme de Cebola e Maionese Light é uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter uma dieta balanceada sem abrir mão do sabor.
Com apenas 107 calorias por porção, este prato é ideal para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada e nutritiva. Além disso, a versão light da maionese e do creme de cebola ajudam a reduzir ainda mais o teor calórico da receita.
O frango é uma das melhores fontes de proteína magra para quem pratica atividades físicas e busca a hipertrofia muscular. A coxa e sobrecoxa são cortes com sabor marcante e suculento, que traduzem o prazer da boa alimentação.
Para preparar essa delícia, basta temperar o frango com sal e limão, e depois cozinhá-lo em uma panela com água, alecrim e o creme de cebola light. Na sequência, é só acrescentar a maionese e deixar por mais alguns minutos no fogo baixo.
O creme de cebola light é um ingrediente que pode ser utilizado em várias receitas de pratos salgados, como sopas e risotos. Com baixo teor calórico e sem gorduras, é uma opção saudável para dar sabor e dar aquele toque especial nas suas receitas.
Já a maionese light é uma alternativa mais saudável para quem ama esse condimento. Ela conta com menos gordura e, consequentemente, menos calorias, mas ainda mantém todo o sabor cremoso e inconfundível que amamos.
Vale lembrar que, para manter uma alimentação saudável, é importante incluir opções variadas de alimentos em seu cardápio diário. Além disso, é essencial prestar atenção nas quantidades e no equilíbrio nutricional das refeições, para garantir uma dieta balanceada e nutritiva.
Assim, a Coxa e Sobrecoxa ao Creme de Cebola e Maionese Light pode ser uma opção deliciosa e saudável de prato principal, que pode ser acompanhado por saladas e vegetais cozidos, para uma refeição completa e equilibrada.
Em resumo, a Coxa e Sobrecoxa ao Creme de Cebola e Maionese Light é uma opção saudável e saborosa para quem deseja manter uma dieta equilibrada, sem abrir mão do prazer de comer bem. Com poucas calorias e repleta de nutrientes, essa receita pode ser a escolha ideal para uma refeição deliciosa e nutritiva.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 107 kcal |
Gordura (g) | 5.17 g |
Carboidratos (g) | 5.46 g |
Proteína (g) | 9.45 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 27% carboidratos, 47% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light contém 107 calorias. 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light?
Você consumiu 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light produtos contendo 107 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Coxa E Sobrecoxa Ao Creme De Cebola E Maionese Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 107 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 107 calorias depois de praticar um dos esportes acima.