As porções de cookie de farinha de coco, passas e castanha de cajú são uma excelente opção para quem gosta de doce, mas busca uma alternativa saudável e com poucas calorias. Com apenas 140 calorias por porção, essa receita é perfeita para quem quer satisfazer aquela vontade de comer um doce sem comprometer a dieta.

A farinha de coco, utilizada como base da receita, é uma excelente fonte de fibras e gorduras saudáveis, além de ser rica em vitaminas e minerais. Essa farinha tem um sabor suave e delicado, o que a torna ideal para a preparação de receitas doces.

As passas, outro ingrediente presente na receita, são ricas em fibras, vitaminas e minerais, além de serem uma excelente fonte de energia. Além disso, as passas possuem um sabor adocicado natural, o que contribui para deixar a receita ainda mais saborosa.

A castanha de cajú, por sua vez, é uma oleaginosa rica em gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas. Esse ingrediente, além de contribuir para o sabor da receita, também ajuda a aumentar a saciedade e a controlar o apetite.

Para preparar as porções de cookie de farinha de coco, passas e castanha de cajú, você vai precisar de alguns ingredientes básicos, como farinha de coco, açúcar demerara, óleo de coco, ovo, passas e castanha de cajú. O preparo é bastante simples e rápido, o que torna essa receita uma opção prática para quem tem pouco tempo para cozinhar.

Para quem segue uma dieta low-carb, as porções de cookie de farinha de coco, passas e castanha de cajú são uma excelente opção de sobremesa. Além disso, essa receita também é indicada para quem tem restrições alimentares, como celíacos e intolerantes a lactose, uma vez que não contém glúten nem leite.

Se você está procurando opções de receitas saudáveis e saborosas, as porções de cookie de farinha de coco, passas e castanha de cajú são uma excelente escolha. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes, esse doce é uma opção deliciosa para comer no café da tarde, acompanhado de um chá ou café quentinho. Experimente!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cookie De Farinha De Coco, Passas E Castanha De Cajú?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cookie De Farinha De Coco, Passas E Castanha De Cajú?

Você consumiu 1 Porçoes Cookie De Farinha De Coco, Passas E Castanha De Cajú produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Cookie De Farinha De Coco, Passas E Castanha De Cajú está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

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