O Brigadeiro Funcional da Forte é uma ótima opção para quem é fã desse doce brasileiro, mas quer uma versão mais saudável e nutritiva. Com apenas 430 calorias por porção, ele é feito com ingredientes naturais, ricos em nutrientes e com baixo índice glicêmico. Nesse artigo, vamos conhecer melhor as características desse brigadeiro e descobrir como ele pode ser uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter uma alimentação equilibrada.
O que é o Brigadeiro Funcional da Forte
O Brigadeiro Funcional da Forte é uma versão mais saudável do tradicional doce brasileiro. Ele é feito com ingredientes naturais, selecionados por sua qualidade nutricional e baixo índice glicêmico. Entre os ingredientes do brigadeiro funcional da Forte, estão a biomassa de banana verde, que é rica em fibras e prebióticos, e o cacau em pó, um antioxidante natural que ajuda a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce.
Além disso, o Brigadeiro Funcional da Forte não contém açúcar refinado, leite condensado ou margarina, que são ingredientes com alto teor de gordura e açúcar e pouco valor nutricional. Em vez disso, ele é adoçado com açúcar de coco, um adoçante saudável e natural, que tem baixo índice glicêmico e é rico em nutrientes como ferro e potássio.
Benefícios do Brigadeiro Funcional da Forte
O Brigadeiro Funcional da Forte é uma opção saudável e nutritiva de sobremesa, que traz diversos benefícios para a saúde. Entre eles, podemos destacar:
- Baixo teor de açúcar: O Brigadeiro Funcional da Forte é adoçado com açúcar de coco, que tem baixo índice glicêmico e não causa picos de insulina no sangue. Isso ajuda a controlar o apetite e evitar o ganho de peso.
- Rico em fibras: A biomassa de banana verde é rica em fibras e prebióticos, que ajudam a regular o trânsito intestinal, aumentar a saciedade e melhorar a saúde do sistema digestivo.
- Fonte de antioxidantes: O cacau em pó é um antioxidante natural, que ajuda a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Ele também é rico em magnésio, um mineral importante para a saúde dos ossos e do coração.
- Baixo teor de gordura: O Brigadeiro Funcional da Forte não contém margarina ou leite condensado, que são ingredientes com alto teor de gordura e poucos nutrientes. Isso o torna uma opção mais saudável para quem quer manter uma alimentação equilibrada.
Como consumir o Brigadeiro Funcional da Forte
O Brigadeiro Funcional da Forte pode ser consumido como sobremesa, lanche ou até mesmo como pré-treino. Ele é uma opção deliciosa e saudável para quem está buscando uma alimentação mais equilibrada e nutritiva.
Uma porção do Brigadeiro Funcional da Forte contém cerca de 430 calorias, o que é uma quantidade moderada para uma sobremesa. No entanto, é importante lembrar que esse valor pode variar de acordo com a quantidade e a frequência de consumo. Por isso, é importante consumi-lo com moderação e sempre em conjunto com uma alimentação balanceada e uma rotina de exercícios físicos.
Conclusão
O Brigadeiro Funcional da Forte é uma opção saudável e nutritiva de sobremesa, que traz diversos benefícios para a saúde. Ele é feito com ingredientes naturais, selecionados por sua qualidade nutricional e baixo índice glicêmico, como a biomassa de banana verde, o cacau em pó e o açúcar de coco. Além disso, ele é uma opção deliciosa e versátil, que pode ser consumida como sobremesa, lanche ou pré-treino. Se você é fã de brigadeiro, experimente essa versão funcional e descubra como é possível ter uma sobremesa saudável e saborosa ao mesmo tempo.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 430 kcal |
Gordura (g) | 32.83 g |
Carboidratos (g) | 34.00 g |
Proteína (g) | 6.54 g |
Quebra de calorias: 45% gordura, 46% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte?
Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte é 430 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte?
Você consumiu 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte produto com 430 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional Da Forte está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 430 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 430 calorias.
- 71 MinuAndar
- 33 Minu Corre
- 61 Minu Ciclo
- 43 Minu Nadar
* Você queimará 430 calorias depois de praticar um dos esportes acima.