O bolo de milho é uma das receitas mais tradicionais da culinária brasileira. Seja em festas juninas, em lanches da tarde ou em comemorações em família, o bolo de milho é sempre uma opção deliciosa e bastante requisitada. A receita de bolo de milho da Vó Cidinha é especialmente saborosa e possui somente 173 calorias por porção o que faz dele uma opção mais saudável para quem deseja desfrutar de um doce sem sentir culpa.
A receita do bolo de milho da Vó Cidinha é bastante simples, e uma porção pode ser preparada em poucos minutos. O segredo dessa receita é o uso da farinha de milho que é um dos ingredientes principais, dando uma textura mais crocante e um sabor marcante ao bolo. Além disso, ele é feito com pouco açúcar e sem adição de óleo o que o torna uma opção mais saudável e com menos calorias.
Outra vantagem do bolo de milho da Vó Cidinha é a sua versatilidade na hora de servir. O sabor adocicado e a textura macia do bolo combinam muito bem com uma xícara de café quentinho. Mas, também podem ser acrescentados ingredientes para deixar o bolo ainda mais delicioso, tais como queijo, coco ralado e até mesmo leite condensado.
Vale lembrar que o bolo de milho da Vó Cidinha é uma opção mais saudável sim, porém, isso não significa que devemos exagerar no consumo. A porção contém 173 calorias, então, é importante manter um equilíbrio na alimentação e lembrar que os doces devem ser consumidos com moderação.
Outra dica interessante para quem deseja experimentar o bolo de milho da Vó Cidinha e não quer sair da dieta é prepará-lo em pequenas porções. Sendo assim, pode-se fazer mini bolos de milho, que podem ser congelados em porções individuais e consumidos durante a semana, por exemplo.
Em resumo, o bolo de milho da Vó Cidinha é uma opção saborosa, fácil de preparar e pouco calórica. Ele é perfeito para um lanche da tarde ou para um café com os amigos. E apesar de ser uma opção mais saudável do que outros tipos de bolos, é importante lembrar que o equilíbrio na alimentação é fundamental para manter uma dieta saudável e balanceada.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 173 kcal |
Gordura (g) | 2.14 g |
Carboidratos (g) | 35.73 g |
Proteína (g) | 3.11 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 87% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha contém 173 calorias. 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha?
Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha produtos contendo 173 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Vó Cidinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 173 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 28 MinuAndar
- 13 Minu Corre
- 24 Minu Ciclo
- 17 Minu Nadar
* Você queimará 173 calorias depois de praticar um dos esportes acima.