Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Mexerica?

1 Porçoes Bolo De Mexerica tem 160 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Mexerica?

O bolo de mexerica é uma iguaria muito saborosa e popular, que agrada tanto o paladar de crianças quanto de adultos. Além disso, ele é uma excelente opção para quem está procurando por uma sobremesa menos calórica, já que uma porção tem apenas 160 calorias.

Se você é uma pessoa que se preocupa com a alimentação e a saúde, provavelmente está sempre em busca de opções mais saudáveis para incluir em sua dieta. O bolo de mexerica pode ser uma excelente alternativa para isso, pois é feito com ingredientes naturais e não tem adição de conservantes ou corantes artificiais.

Outra vantagem do bolo de mexerica é que ele é uma fonte de vitaminas e minerais importantes para a saúde do corpo. A mexerica é rica em vitamina C, que é essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico, e em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir doenças.

Além disso, o bolo de mexerica pode ser uma opção para quem quer fazer uma sobremesa mais saudável para os filhos. Como ele é menos calórico do que outras opções, como bolos de chocolate e de leite condensado, é uma forma de ajudar as crianças a manterem uma alimentação equilibrada, sem abrir mão do sabor.

Para aqueles que estão preocupados com o ganho de peso, o bolo de mexerica pode ser uma ótima escolha para o lanche da tarde. Como tem poucas calorias, ele pode ser uma forma de saciar a fome sem prejudicar a dieta. Além disso, por ser rico em fibras, ele ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Para quem é fã de bolos caseiros, o bolo de mexerica pode ser uma ótima opção para variar o cardápio. Ele é fácil de fazer e fica muito saboroso, podendo ser servido em diferentes ocasiões, como café da manhã, lanche da tarde e sobremesa. O sabor cítrico da mexerica também é uma opção refrescante para os dias quentes do verão.

Por fim, é importante lembrar que o bolo de mexerica não precisa ser consumido apenas em sua forma tradicional. Ele pode ser combinado com outros ingredientes para criar diferentes tipos de sobremesa, como coberturas de cream cheese ou glacê de açúcar. Enfim, existem muitas possibilidades para se criar um doce diferente e delicioso com essa fruta tão versátil.

Em resumo, o bolo de mexerica é uma deliciosa iguaria que pode fazer parte de uma alimentação equilibrada e saudável, já que tem poucas calorias e é rico em vitaminas e minerais. Além disso, é uma alternativa para quem quer variar o cardápio dos bolos caseiros e experimentar um sabor diferente. Se você ainda não provou essa delícia, vale a pena experimentar e se apaixonar pelo sabor irresistível da mexerica.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Mexerica

UnidadeValor
Calorias (kcal)160 kcal
Gordura (g)7.48 g
Carboidratos (g)21.38 g
Proteína (g)1.72 g

Quebra de calorias: 24% gordura, 70% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Mexerica?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Mexerica vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Mexerica. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Mexerica contém 160 calorias. 1 Porçoes Bolo De Mexerica, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Mexerica não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Mexerica em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Mexerica não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Mexerica?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Mexerica produtos contendo 160 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Mexerica está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 160 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 160 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Mexerica estão listados abaixo.


 

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