
Quando se trata de contagem de calorias, o cozido bacon canadense é um alimento que muitas vezes é evitado por muitas pessoas. Mas quantas calorias realmente estão em uma polegada cúbica do delicioso bacon canadense cozido? A resposta pode surpreendê-lo, pois uma polegada cúbica de bacon canadense cozido contém apenas 33 calorias.
Para começar, é importante entender que o bacon canadense é diferente do bacon tradicional americano. Ambos são feitos de carne de porco, mas o bacon canadense é muito mais magro e é cortado em fatias mais finas. O bacon canadense também é curado em salmoura, o que adiciona sabor e ajuda a preservar a carne.
Uma polegada cúbica de bacon canadense cozido é uma quantidade relativamente pequena, e provavelmente não será suficiente para satisfazer a maioria das pessoas como uma refeição. No entanto, é um tamanho útil para calcular a quantidade de calorias em uma receita ou para estimar as calorias em um lanche.
É importante lembrar que as calorias não são a única consideração quando se trata de saúde. O bacon canadense é uma boa fonte de proteína e contém vitaminas e minerais essenciais, como ferro e zinco. No entanto, o bacon canadense cozido também é rico em sódio, o que pode ser um problema para pessoas com pressão alta ou outros problemas de saúde.
Se você está tentando manter sua ingestão de calorias sob controle, pode ser útil conhecer alguns substitutos mais saudáveis para o bacon canadense. Opções como frango grelhado, presunto magro ou tofu defumado podem fornecer sabor e textura sem a quantidade de gordura e sódio que o bacon canadense cozido contém.
Mas se você está procurando uma indulgência saborosa de vez em quando, vale a pena lembrar que uma polegada cúbica de bacon canadense cozido contém apenas 33 calorias. Desde que você inclua o bacon canadense em uma dieta equilibrada e saudável, não há razão para evitar completamente essa delícia canadense.
Valores Nutricionais de 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 33 kcal |
Gordura (g) | 1.52 g |
Carboidratos (g) | 0.24 g |
Proteína (g) | 4.36 g |
Quebra de calorias: 43% gordura, 3% carboidratos, 54% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense. Como você pode ver no topo, o produto 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense contém 33 calorias. 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense?
Você consumiu 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense produtos contendo 33 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Polegada Cúbica, Cozido Bacon Canadense está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 33 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 4 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 33 calorias depois de praticar um dos esportes acima.