Se você é um amante de sorvetes, com certeza já se perguntou quantas calorias contém o seu doce gelado favorito. No caso do picolé Fruttare de Manga, a resposta é de 92 calorias em uma unidade de 83 gramas.

Apesar de ser uma sobremesa deliciosa, é importante lembrar que, como todo alimento, seu consumo deve ser feito com moderação. Para quem está em busca de uma alimentação saudável, equilibrada e com baixa quantidade de calorias, o picolé Fruttare de Manga pode ser uma opção interessante.

Mas afinal, o que torna o Fruttare de Manga uma boa escolha? Além das poucas calorias por porção, ele é produzido com ingredientes naturais, sendo a base da receita a própria fruta. Ou seja, é uma opção mais saudável quando comparado a outros sorvetes industrializados.

Uma das melhores características da manga é seu alto teor de vitamina C. Além disso, a fruta é fonte de fibras, vitaminas do complexo B e minerais como o ferro e o cálcio. Por isso, o consumo do picolé Fruttare de Manga pode até mesmo ter alguns benefícios para a saúde, como a melhoria do sistema imunológico, manutenção da saúde óssea e prevenção de doenças cardiovasculares.

O picolé Fruttare de Manga também pode ser uma opção interessante para quem está tentando controlar o consumo de açúcar. Cada unidade contém em média 18g de açúcar, o que é consideravelmente menos do que a maioria dos sorvetes do mercado.

Quando pensamos em opções de sorvetes, muitas vezes nos preocupamos com a quantidade de gordura presente no produto. No caso do Fruttare de Manga, ele contém apenas 0,7g de gordura. Ou seja, é uma sobremesa pouco calórica, com baixa quantidade de açúcar e gordura, além de ter uma fonte de nutrientes em sua base.

Mesmo sendo uma sobremesa mais saudável do que as opções industrializadas tradicionais, é importante lembrar que o consumo de qualquer alimento deve sempre ser feito com moderação. Por isso, se você é um amante de sorvetes, pode incluir o picolé Fruttare de Manga em sua dieta de forma equilibrada e saudável.

E para quem está pensando em começar a ter uma alimentação mais saudável e reduzir o consumo de calorias, o Fruttare de Manga pode ser uma opção interessante para substituir alguns dos seus doces preferidos. Afinal, é possível sim ter uma alimentação saudável sem abrir mão das pequenas indulgências que fazem parte do nosso dia a dia.

Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga contém 92 calorias. 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga?

Você consumiu 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga produtos contendo 92 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 92 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 picolé (83 g) Fruttare de Manga estão listados abaixo.