O picolé é um doce gelado que tem conquistado o paladar de muitas pessoas, especialmente nos dias de calor. O sabor curau é um dos mais populares entre os brasileiros, e o picolé de curau é uma opção deliciosa e prática para quem quer se refrescar e desfrutar de uma sobremesa saborosa.
Cada picolé de curau pesa cerca de 60 gramas e contém, em média, 91 calorias. Isso significa que a sobremesa é relativamente leve e pode ser consumida sem grandes preocupações com ganho de peso, desde que seja incluída em uma dieta equilibrada e saudável.
Além disso, o picolé de curau é uma opção mais natural e menos calórica do que outras sobremesas industrializadas, como sorvetes e chocolates, que costumam conter alto teor de açúcar e gorduras.
Apesar de ser uma sobremesa calórica, a ingestão moderada de picolé de curau pode trazer benefícios para a saciedade e a energia do corpo, uma vez que o milho - ingrediente base do curau - é rico em carboidratos e vitaminas, como a vitamina A e a vitamina B.
Além disso, o picolé de curau pode ser uma opção mais sustentável em relação a outras sobremesas, já que o seu consumo pode incentivar a produção local de milho e outros ingredientes utilizados na fabricação do doce.
Vale destacar que, assim como todas as sobremesas, o picolé de curau deve ser consumido com moderação e inserido em um contexto de alimentação equilibrada e saudável, que inclua outras fontes de nutrientes importantes para o corpo.
Por fim, é importante lembrar que, além do sabor curau, existem outras opções de picolé disponíveis no mercado, tanto de sabores tradicionais quanto de sabores mais exóticos. Portanto, experimente e descubra o seu favorito!
Valores Nutricionais de 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 91 kcal |
Gordura (g) | 3.2 g |
Carboidratos (g) | 13.4 g |
Proteína (g) | 2.2 g |
Quebra de calorias: 32% gordura, 59% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau contém 91 calorias. 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau?
Você consumiu 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (60 g) Picolé Sabor Curau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.