Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light?

1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light tem 94 calorias.

Quantas calorias em 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light?

O queijo é uma delícia que está presente no nosso dia a dia em receitas, lanches ou no acompanhamento de refeições. Mas, muitas vezes, ele pode ser calórico e acabar atrapalhando quem está em busca de uma alimentação saudável. É aí que entra o Queijo Minas Padrão Light, que oferece menos calorias sem perder o sabor.

Com apenas 94 calorias em um pedaço de 30g, o Queijo Minas Padrão Light é uma excelente opção para quem busca alimentação saudável e balanceada. Além disso, ele também é rico em proteínas, cálcio e vitaminas A e D, o que ajuda a fortalecer ossos e dentes.

Ao contrário do que muitos pensam, optar por alimentos light não significa abrir mão do sabor. O Queijo Minas Padrão Light é muito saboroso e pode ser utilizado em diversas receitas e combinações, seja em sanduíches, saladas ou mesmo como petisco.

Além de saboroso e menos calórico, o Queijo Minas Padrão Light também é uma opção mais saudável para quem tem intolerância à lactose. Ele possui uma quantidade menor de lactose em comparação com outros tipos de queijo e é mais fácil de ser digerido.

Outra vantagem do Queijo Minas Padrão Light é a sua facilidade de encontrar em supermercados e mercearias. Alguns estabelecimentos até mesmo oferecem versões em fatias, facilitando ainda mais o consumo.

É importante ressaltar que, mesmo sendo uma opção mais saudável, o Queijo Minas Padrão Light deve ser consumido com moderação, principalmente por quem está em dieta de restrição calórica. O ideal é sempre contar com a orientação de um nutricionista para incluir o alimento na dieta.

Conclusão: o Queijo Minas Padrão Light é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e balanceada, sem abrir mão do sabor. Rico em vitaminas e proteínas, ele também é uma opção para quem tem intolerância à lactose. Vale lembrar que o consumo deve ser moderado e acompanhado por um nutricionista.

Valores Nutricionais de 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)94 kcal
Gordura (g)6.7 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)8.4 g

Quebra de calorias: 64% gordura, 0% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light contém 94 calorias. 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light?

Você consumiu 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light produtos contendo 94 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 94 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 94 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pedaço (30 g) Queijo Minas Padrão Light estão listados abaixo.


 

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