Os chips de soja com cebola e salsa são uma opção saudável e saborosa para se deliciar no dia a dia. Com apenas 127 calorias em um pacote de 35g, essa é uma escolha perfeita para quem busca por um snack light.
Além disso, a soja é uma fonte rica em proteínas e fibras, o que ajuda a aumentar a saciedade e reduzir a fome, além de auxiliar no trânsito intestinal. A cebola e a salsa, por sua vez, possuem propriedades anti-inflamatórias e são ricas em vitaminas e minerais, como a vitamina C e o potássio.
Outra vantagem do chips de soja com cebola e salsa é que eles são uma opção vegana e sem glúten, o que é ideal para quem tem restrições alimentares. Além disso, eles são bastante versáteis e podem ser consumidos como um lanche rápido ou como acompanhamento de pratos principais.
Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, vale lembrar que a moderação é fundamental. Mesmo sendo uma opção menos calórica, é importante não exagerar no consumo de chips de soja com cebola e salsa para evitar o consumo excessivo de sódio e conservantes.
Os chips de soja com cebola e salsa são encontrados facilmente em lojas de produtos naturais e supermercados, o que os torna uma opção prática e acessível para quem quer experimentar algo novo e saudável. Vale a pena experimentar essa delícia e descobrir uma nova fonte de sabor e nutrientes para o seu dia a dia.
Em suma, os chips de soja com cebola e salsa são uma opção deliciosa e saudável para quem busca por um snack light e nutritivo. Com baixo teor calórico, ricos em proteínas, fibras e vitaminas, eles são perfeitos para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada. Lembre-se apenas de consumi-los com moderação e incluir outras fontes de nutrientes em sua dieta para garantir uma alimentação balanceada e completa.
Valores Nutricionais de 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 127 kcal |
Gordura (g) | 6.3 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 2.5 g |
Quebra de calorias: 45% gordura, 47% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa contém 127 calorias. 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa?
Você consumiu 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa produtos contendo 127 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (35 g) Chips de Soja, Cebola e Salsa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 127 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 127 calorias depois de praticar um dos esportes acima.