A salsicha alemã é um prato saboroso que se popularizou em todo o mundo, inclusive no Brasil. É comum encontrá-la no preparo de cachorros-quentes e outros lanches rápidos. E o melhor de tudo é que uma porção de 1 oz, acompanhada de catchup e/ou mostarda no pão, possui apenas 77 calorias.

Agora, que tal conhecer um pouco mais sobre a origem desse prato e seus benefícios para a saúde? Continue lendo e saiba mais!

Origem da salsicha alemã

A salsicha alemã, conhecida como "wurst", é um prato típico da culinária germânica. Ela resulta da mistura de carne suína e bovina, temperada com especiarias como páprica, pimenta-do-reino, noz-moscada e alho, entre outros ingredientes variados.

Esse alimento é tão popular na Alemanha que, segundo a Deutsche Welle, são consumidos mais de 1,5 bilhão de salsichas por ano no país. E a fama da salsicha alemã se espalhou pelo mundo, sendo um sucesso também nos Estados Unidos e no Brasil.

Benefícios da salsicha alemã

Muito se fala sobre o alto teor de gordura das salsichas, o que pode ser um problema para a saúde. Mas, conforme aponta um estudo publicado pela Revista de Alimentação, é possível encontrar salsichas com menor teor de gordura, o que não as torna um vilão da alimentação.

Além disso, a salsicha alemã é uma fonte de proteína, vitamina B12 e ferro, componentes fundamentais para o bom funcionamento do organismo. E com apenas 77 calorias por porção de 1 oz, essa delícia pode ser incorporada a uma dieta equilibrada e saudável.

Cachorro-quente: uma opção prática e saborosa

O cachorro-quente é um lanche prático que pode ser encontrado em muitas lanchonetes e food trucks. E uma das variações mais populares é a que conta com a salsicha alemã acompanhada de catchup e/ou mostarda no pão.

Essa opção é uma excelente alternativa para quem quer fazer uma refeição rápida, mas não quer abrir mão do sabor e da qualidade nutricional. E a melhor parte é que essa delícia pode ser preparada em casa, sem muita dificuldade.

Receita de cachorro-quente com salsicha alemã

Se você quer preparar um cachorro-quente com salsicha alemã em casa, saiba que é muito fácil. Confira a seguir uma receita simples e saborosa:

Ingredientes: - 1 salsicha alemã de 1 oz; - 1 pão de cachorro-quente; - Catchup e/ou mostarda a gosto.

Modo de preparo:

1- Coloque a salsicha em água fervente por cerca de 5 minutos, ou até que fique bem quente;

2- Em um prato, coloque o pão de cachorro-quente;

3- Adicione a salsicha e, em seguida, o catchup e/ou mostarda;

4- Pronto! Seu cachorro-quente com salsicha alemã está pronto para ser devorado.

Conclusão

A salsicha alemã é uma opção saborosa e saudável para quem quer uma refeição rápida e prática. Ao ser acompanhada de catchup e/ou mostarda, no pão de cachorro-quente, ela se torna um lanche delicioso e que pode ser preparado em casa com facilidade.

Com apenas 77 calorias por porção de 1 oz, a salsicha alemã pode ser consumida sem culpa, desde que aliada a uma alimentação saudável e equilibrada. Então, que tal experimentar essa delícia hoje mesmo? Bom apetite!

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão contém 77 calorias. 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão?

Você consumiu 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Oz Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão estão listados abaixo.