Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Oz Pupusa Recheada de Carne?

1 Oz Pupusa Recheada de Carne tem 52 calorias.

Quantas calorias em 1 Oz Pupusa Recheada de Carne?

As pupusas são um prato tradicional da América Central. Elas são parecidas com as tortilhas mexicanas, mas são recheadas com uma variedade de ingredientes, como queijo, feijão e carne.

Uma pupusa recheada de carne de 1 onça contém apenas 52 calorias, tornando-a uma opção saudável para quem busca manter uma alimentação equilibrada e controlar o consumo de calorias.

Além de ser uma opção saudável, as pupusas também são deliciosas. O recheio de carne dá um sabor especial à massa de milho, deixando o prato ainda mais gostoso.

Outra vantagem das pupusas é que elas podem ser feitas em casa com facilidade. Se você tem interesse em prepará-las, basta seguir algumas receitas disponíveis na internet e experimentar diferentes recheios.

Apesar da baixa quantidade de calorias, é importante lembrar que as pupusas não devem ser consumidas em excesso, já que contêm gorduras e carboidratos. Portanto, é essencial manter uma dieta balanceada e praticar atividades físicas regulares para ter uma vida saudável.

Se você está buscando uma opção de refeição leve e saborosa, a pupusa recheada de carne de 1 onça é uma excelente escolha. Experimente e sinta seu paladar se deliciar com essa iguaria tradicional da América Central.

Valores Nutricionais de 1 Oz Pupusa Recheada de Carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)52 kcal
Gordura (g)1.66 g
Carboidratos (g)7.06 g
Proteína (g)2.32 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 54% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Pupusa Recheada de Carne?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Pupusa Recheada de Carne vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Pupusa Recheada de Carne. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Pupusa Recheada de Carne contém 52 calorias. 1 Oz Pupusa Recheada de Carne, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Pupusa Recheada de Carne não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Pupusa Recheada de Carne em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Pupusa Recheada de Carne não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Pupusa Recheada de Carne?

Você consumiu 1 Oz Pupusa Recheada de Carne produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Pupusa Recheada de Carne está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Oz Pupusa Recheada de Carne estão listados abaixo.


 

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