A pizza é um dos pratos mais populares de todo o mundo. Ela se originou na Itália e se espalhou pela Europa e depois pelo mundo afora. A pizza se tornou tão popular que hoje em dia podemos encontrar inúmeras variações da receita original, de acordo com os gostos e as preferências culinárias das pessoas. Uma das variações mais populares é a pizza marguerita, uma deliciosa pizza com apenas 78 calorias.
A pizza marguerita é uma escolha saudável para quem quer desfrutar do sabor da pizza sem se preocupar com as calorias. Ela é feita com uma fina camada de massa, uma generosa quantidade de molho de tomate, uma pitada de manjericão e queijo mussarela. Por ser feita com ingredientes simples e leves, a pizza marguerita possui apenas 78 calorias por porção de uma onça.
Além de ser uma opção saudável, a pizza marguerita também é uma deliciosa maneira de satisfazer a vontade de comer pizza. Ela é feita com ingredientes frescos e de alta qualidade, o que resulta em um sabor autêntico e delicioso. O molho de tomate é feito com tomates frescos colhidos na horta e o queijo mussarela é de uma das melhores marcas do mercado.
A pizza marguerita também é muito fácil de preparar. Basta cobrir uma massa de pizza com molho de tomate, adicionar um pouco de manjericão e queijo mussarela e levar ao forno por alguns minutos. Ela é perfeita para um jantar rápido ou para um almoço sem muita preparação.
Outra vantagem da pizza marguerita é que ela é muito versátil. Você pode adicionar outros ingredientes para torná-la ainda mais saborosa. Por exemplo, você pode adicionar fatias de tomate, azeitonas ou cogumelos para dar um toque de sabor extra. Ou você pode adicionar algumas fatias de presunto ou frango para torná-la mais substanciosa.
Em conclusão, a pizza marguerita é uma das escolhas mais saudáveis e deliciosas que você pode fazer ao escolher sua pizza favorita. Com apenas 78 calorias por porção de uma onça, ela é a opção perfeita para quem quer desfrutar do sabor da pizza sem se preocupar com as calorias. Feita com ingredientes simples e frescos, é fácil de preparar e muito versátil. Experimente essa receita deliciosa e saudável hoje mesmo.
Valores Nutricionais de 1 Oz Pizza Marguerita
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 78 kcal |
Gordura (g) | 1.49 g |
Carboidratos (g) | 13.11 g |
Proteína (g) | 2.73 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 68% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Pizza Marguerita?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Pizza Marguerita vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Pizza Marguerita. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Pizza Marguerita contém 78 calorias. 1 Oz Pizza Marguerita, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Pizza Marguerita não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Pizza Marguerita em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Pizza Marguerita não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Pizza Marguerita?
Você consumiu 1 Oz Pizza Marguerita produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Pizza Marguerita está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.