Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)?

1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) tem 30 calorias.

Quantas calorias em 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)?

Os feijões em molho de tomate com carne de porco enlatados são uma opção de alimento prático e econômico para quem busca uma refeição rápida e saborosa. Cada porção de uma onça (30 gramas) contém apenas 30 calorias, o que a torna uma opção saudável para quem está seguindo uma dieta de baixas calorias.

Além disso, os feijões em molho de tomate com carne de porco são uma ótima fonte de proteínas e fibras alimentares, que ajudam a manter o corpo saudável e a saciedade por mais tempo. A proteína presente na carne de porco ajuda na formação e manutenção de tecidos do corpo, enquanto as fibras ajudam a regularizar o trato intestinal e a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Os feijões em molho de tomate com carne de porco também são ricos em vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do corpo. O ferro presente na carne de porco ajuda a prevenir anemia, enquanto o licopeno presente no molho de tomate ajuda a prevenir o câncer de próstata e doenças cardiovasculares.

Outra vantagem dos feijões em molho de tomate com carne de porco enlatados é que eles são fáceis de armazenar e conservam o sabor e as propriedades nutricionais por longos períodos de tempo. Isso ajuda a reduzir o desperdício de alimentos e a manter uma opção saudável sempre à mão.

No entanto, é importante lembrar que os feijões enlatados geralmente contêm uma quantidade significativa de sódio, o que pode ser prejudicial à saúde se consumido em excesso. Por isso, é importante escolher marcas que ofereçam opções com baixo teor de sódio ou enxaguar os feijões antes de consumi-los.

Além disso, é importante lembrar que o alimento enlatado pode conter aditivos e conservantes que podem prejudicar a saúde a longo prazo. Por isso, é importante consumir alimentos frescos e minimamente processados sempre que possível e limitar o consumo de alimentos enlatados.

Em resumo, os feijões em molho de tomate com carne de porco enlatados são uma opção saudável e saborosa para quem quer uma refeição rápida e prática. Eles são ricos em proteínas, fibras alimentares e vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo. No entanto, é importante lembrar que eles também podem ser ricos em sódio e aditivos, por isso é importante escolher opções com baixo teor de sódio e limitar o consumo de alimentos enlatados.

Valores Nutricionais de 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)

UnidadeValor
Calorias (kcal)30 kcal
Gordura (g)0.44 g
Carboidratos (g)5.66 g
Proteína (g)1.47 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 70% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado). Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) contém 30 calorias. 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)?

Você consumiu 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) produtos contendo 30 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 30 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 30 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Oz Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado) estão listados abaixo.


 

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