O burrito é um prato muito popular em todo o mundo, especialmente na América Latina e na América do Norte. A combinação de carne, feijão e queijo é uma das mais amadas pelos clientes, criando um sabor delicioso e, ao mesmo tempo, sendo um prato satisfatório. Neste artigo, vamos falar sobre o oz burrito de frango, feijões e queijo, com apenas 64 calorias.
O oz burrito de frango, feijões e queijo é um alimento saudável e nutritivo, ideal para quem deseja manter uma dieta equilibrada, sem abrir mão do sabor. Dentre os principais ingredientes que compõem o burrito, o frango é uma rica fonte de proteína, que ajuda a construir e reparar as células do corpo humano. Já os feijões apresentam uma alta quantidade de fibras, ajudando a regular o intestino e deixar a pessoa saciada por mais tempo. Por fim, o queijo é rico em cálcio, fundamental para a saúde dos ossos.
Outro ponto positivo do oz burrito de frango, feijões e queijo é o seu valor nutricional. Um burrito pode fornecer em média, uma quantidade significativa de carboidratos, proteínas e vitaminas. Aliás, devido ao seu recheio rico em nutrientes, o oz burrito de frango, feijões e queijo é uma excelente alternativa para quem pratica atividades físicas, já que ajuda a fornecer a energia necessária para a performance dos exercícios.
Porém, uma preocupação que muitas pessoas têm em relação ao consumo de burritos é a quantidade de calorias que eles apresentam. Felizmente, o oz burrito de frango, feijões e queijo contém apenas 64 calorias, sendo uma excelente escolha para quem deseja manter a dieta sem abrir mão do sabor. A porção de oz é suficiente para matar a fome, sem exceder as calorias recomendadas diariamente.
Outro ponto positivo do oz burrito de frango, feijões e queijo é que ele pode ser consumido em qualquer lugar, graças a sua portabilidade. É um prato fácil de ser transportado, ideal para pessoas que trabalham fora de casa ou que necessitam de uma opção rápida e prática para as refeições.
Por fim, o oz burrito de frango, feijões e queijo é uma excelente opção para quem deseja variar o cardápio, sem abrir mão de um prato saboroso e nutritivo. Além disso, ele pode ser combinado com outros alimentos, como saladas e molhos, criando um prato ainda mais completo.
Em conclusão, o oz burrito de frango, feijões e queijo é uma excelente opção para quem deseja manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Com apenas 64 calorias, ele é um prato nutritivo e rico em proteínas, fibras e vitaminas, que podem ajudar a saciar a fome e fornecer energia para a realização das atividades diárias. Por tudo isso, vale a pena experimentar o oz burrito de frango, feijões e queijo e diversificar o cardápio.
Valores Nutricionais de 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 64 kcal |
Gordura (g) | 2.97 g |
Carboidratos (g) | 5.23 g |
Proteína (g) | 3.95 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 33% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo contém 64 calorias. 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo?
Você consumiu 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo produtos contendo 64 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Burrito de Frango, Feijões e Queijo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 64 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 64 calorias depois de praticar um dos esportes acima.