As Granolas são snacks saudáveis e muito saborosos que conquistaram o coração de muitos. É uma escolha popular para quem busca alimentos ricos em nutrientes e que auxiliam na manutenção da energia durante o dia, além de ser uma ótima opção para quem segue uma alimentação saudável e balanceada. A Barrinha de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) é uma opção deliciosa para os apaixonados por chocolate que desejam consumir um snack saudável a qualquer hora do dia. Nesse artigo, vamos explorar os benefícios e peculiaridades da Barrinha de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) de 1oz, e mostrar como ela pode contribuir para uma alimentação saudável e balanceada.
Nutrição da Barrinha de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio)
A barrinha é manufaturada com os ingredientes ricos em nutrientes e, quando consumido em quantidades adequadas, irá suprir a necessidade diária de nutrientes. A barra de 1oz, por exemplo, oferece cerca de 132 calorias por porção. Ela também é rica em fibra e oferece 4g por porção, que irá ajudar a promover a saúde digestiva e manter a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, o snack oferece proteínas com 2g por porção, vitaminas e minerais, antioxidantes e outros compostos que ajudam a fortalecer o organismo e prevenir doenças.
Benefícios
A Barrinha de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) é uma opção muito versátil para quem está sempre na correria e não tem tempo disponível para cozinhar. Ela é ideal para ser consumida em qualquer momento do dia, seja num lanche da manhã ou da tarde, acompanhando um café ou chá, ou até mesmo entre refeições. Além disso, a barrinha é uma excelente opção para pessoas que buscam um alimento saudável e nutritivo.
O snack é também uma opção para aqueles que sofrem de diabetes ou hipertensão, uma vez que a barrinha de granola é rica em fibras que ajudam no controle dos níveis de açúcar no sangue e ajuda a controlar os níveis de colesterol, que pode contribuir para prevenir doenças cardíacas.
Consumo
Embora a barrinha de granola possa ser consumida em qualquer momento do dia, é importante lembrar de que outros alimentos também precisam ser ingeridos para promover o consumo de todos os nutrientes diários. É importante seguir uma dieta balanceada, além de consumir muita água e praticar atividade física regularmente. A barrinha de granola pode ser consumida com frutas, iogurte natural e outras opções saudáveis para complementar o valor nutricional com outros nutrientes e vitaminas importantes.
Opções de compra
A Barrinha de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) pode ser encontrada em lojas de alimentos saudáveis, assim como em supermercados e estabelecimentos que vendem produtos de conveniência. É importante verificar a marca e a lista de ingredientes do produto antes de comprar, a fim de escolher um produto que promova a saúde e não cause prejuízos.
Conclusão
A Barrinha de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) é uma opção deliciosa para quem busca um snack saudável e saboroso. É uma excelente opção para quem busca um snack rápido e fácil de fazer, além de oferecer muitos benefícios para a saúde. A barra de granola é rica em nutrientes e oferece fibras, proteínas e vitaminas importantes para manter o corpo saudável. Comer uma barra de granola regularmente pode ajudar na prevenção de doenças e manter uma alimentação equilibrada. Se você ainda não provou esta deliciosa opção, experimente e sinta a diferença que ela pode fazer para a sua saúde!
Valores Nutricionais de 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 132 kcal |
Gordura (g) | 7.06 g |
Carboidratos (g) | 18.09 g |
Proteína (g) | 1.64 g |
Quebra de calorias: 45% gordura, 51% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio). Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) contém 132 calorias. 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio)?
Você consumiu 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.