Os morangos cobertos de chocolate são um dos melhores doces para quem quer cuidar da saúde, mas não abre mão de um docinho de vez em quando. Com apenas 34 calorias, essa sobremesa é uma excelente opção para quem está em busca de uma deliciosa sobremesa, sem prejudicar a dieta.
Os morangos são uma das frutas mais populares, ricas em vitamina C, antioxidantes e fibras, além de serem um alimento pouco calórico. Já o chocolate é rico em antioxidantes e possui diversos benefícios para a saúde cardiovascular, mas seu alto teor calórico não permite seu consumo em grandes quantidades.
Porém, quando combinados, os morangos e o chocolate criam um sabor inigualável e proporcionam uma experiência única e muito agradável ao paladar, sem contar os benefícios que ambas as iguarias oferecem para o organismo.
Atualmente, muitas empresas têm investido na produção de morangos cobertos de chocolate saudáveis, ou seja, sem adição de açúcares, gorduras trans e conservantes artificiais. Além disso, é possível encontrar opções de chocolates amargos, que possuem maior teor de cacau e menor quantidade de açúcar.
Isso torna a sobremesa ainda mais atraente e ideal para quem precisa controlar o consumo de açúcares e gorduras, mas não abre mão de uma sobremesa deliciosa. Para os intolerantes à lactose e celíacos, também existem opções sem glúten e sem lactose.
Os morangos cobertos de chocolate também são uma excelente opção para servir em festas e eventos. Além de serem visualmente atrativos, são uma opção de sobremesa saudável para os seus convidados.
Em resumo, os morangos cobertos de chocolate são uma sobremesa deliciosa, saudável e pouco calórica. São uma excelente opção para quem quer cuidar da saúde sem abrir mão de um docinho de vez em quando.
Para quem está em busca de uma sobremesa ainda mais saudável, vale a pena optar por opções sem adição de açúcares, gorduras trans e conservantes artificiais. E para quem precisa controlar o consumo de açúcares e gorduras, as versões amargas e sem lactose são ideais.
Se você ainda não experimentou essa delícia, não perca tempo e inclua os morangos cobertos de chocolate em sua dieta saudável e equilibrada!
Valores Nutricionais de 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 34 kcal |
Gordura (g) | 2.97 g |
Carboidratos (g) | 2.08 g |
Proteína (g) | 0.15 g |
Quebra de calorias: 75% gordura, 23% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate contém 34 calorias. 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate?
Você consumiu 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate produtos contendo 34 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Morango Frutas Cobertas de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 34 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 4 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 34 calorias depois de praticar um dos esportes acima.