Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura)?

1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) tem 18 calorias.

Quantas calorias em 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura)?

As media wafers de baunilha, menos gordura, são um lanche prático, saboroso e com poucas calorias. Neste artigo vamos entender melhor sobre esse produto que é uma excelente opção para quem busca manter a forma.

Para quem está de dieta ou simplesmente busca uma alimentação mais saudável, encontrar opções de lanches que não comprometam demasiadamente o consumo calórico pode ser um desafio. E é por isso que as wafer se tornam uma excelente alternativa.

Com apenas 18 calorias por unidade, as media wafers de baunilha, menos gordura, são uma versão mais saudável do tradicional wafer de baunilha. Elas possuem menos açúcar e gordura em sua composição, o que faz com que sejam menos calóricas e com menos impacto negativo sobre a saúde.

Seu tamanho reduzido permite um consumo moderado e equilibrado, o que é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Além disso, elas são uma excelente opção para quem precisa consumir algum alimento no intervalo das refeições ou antes de atividades físicas.

As media wafers de baunilha, menos gordura, também são uma ótima escolha para quem busca um lanche prático e fácil de carregar. Elas podem ser levadas para qualquer lugar, seja na bolsa, mochila ou no carro. Assim, é possível matar a fome a qualquer hora e lugar, sem prejudicar a dieta.

Para quem se preocupa com questões de sustentabilidade, as media wafers de baunilha, menos gordura, são produzidas com ingredientes de qualidade e com processos sustentáveis. Esse produto da marca possui certificados como o RSPO e o UTZ, que atestam sua origem consciente e sustentável.

Além disso, a marca sempre busca inovar e oferecer opções saborosas e saudáveis aos seus consumidores. E as media wafers de baunilha, menos gordura, são um exemplo bem sucedido disso.

Em resumo, as media wafers de baunilha, menos gordura, são uma opção prática, saborosa e saudável para quem busca manter a forma e realizar uma alimentação equilibrada. Com apenas 18 calorias por unidade, elas são uma excelente escolha como lanche intermediário ou para saciar a fome entre as refeições. Além disso, a marca responsável pela produção das media wafers de baunilha, menos gordura, também possui certificação sustentável, o que reforça sua preocupação com o meio ambiente.

Valores Nutricionais de 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura)

UnidadeValor
Calorias (kcal)18 kcal
Gordura (g)0.61 g
Carboidratos (g)2.94 g
Proteína (g)0.2 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 65% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura). Como você pode ver no topo, o produto 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) contém 18 calorias. 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura)?

Você consumiu 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) produtos contendo 18 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 18 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 18 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Média Wafers de Baunilha (Menos Gordura) estão listados abaixo.


 

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