A geleia de frutas é uma opção deliciosa e saudável para adicionar sabor aos seus alimentos, além de ser uma opção natural em relação às opções industrializadas. A geleia 100% fruta de damasco e pêssego é uma opção particularmente deliciosa e saudável, que pode ser consumida dentro de uma dieta equilibrada.

Em apenas uma porção de 20 gramas é possível encontrar apenas 34 calorias, fazendo dela uma opção muito atrativa para quem quer manter uma alimentação saudável sem perder o sabor. Isso significa que podemos desfrutar de um sabor doce e frutado sem adicionar calorias extras e sem exceder o nosso limite calórico diário.

Outra vantagem da geleia de frutas é que ela é rica em nutrientes, como antioxidantes e vitaminas presentes no damasco e no pêssego. Esses nutrientes ajudam a manter a saúde em dia, combatendo os radicais livres que ameaçam as nossas células. Além disso, eles podem ajudar a melhorar a aparência da pele e fortalecer o sistema imunológico.

Essa geleia de frutas é feita apenas com frutas naturais, sem a adição de conservantes, corantes ou aromatizante artificiais. Isso significa que ela é uma opção saudável e natural para quem busca uma alimentação mais equilibrada e livre de produtos químicos e adição de açúcar.

Além disso, a geleia de frutas pode ser consumida de diversas formas, como em torradas, pães e também em iogurtes, vitaminas e smoothies. É uma opção muito versátil que pode ser utilizada em diversas receitas e combinações, trazendo uma variedade maior para a sua alimentação.

A geleia de frutas também pode ser uma ótima opção para quem tem uma rotina corrida e não tem tempo para preparar refeições elaboradas. Ela pode ser utilizada em lanches rápidos e refeições simples e ainda garantir o sabor e o valor nutricional das frutas.

Por fim, a geleia de frutas de damasco e pêssego é uma opção saudável, deliciosa e prática para adicionar sabor e nutrientes à sua alimentação diária. Com apenas 34 calorias por porção de 20 gramas, ela é uma opção que pode ser consumida sem culpa e ainda manter uma dieta equilibrada.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego contém 34 calorias. 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego?

Você consumiu 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego produtos contendo 34 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 34 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (20 g) Geleia 100% Fruta Damasco e Pêssego estão listados abaixo.