Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 koni (140 g) Koni Atum Completo?

1 koni (140 g) Koni Atum Completo tem 222 calorias.

Quantas calorias em 1 koni (140 g) Koni Atum Completo?

Koni Atum Completo é uma opção prática e deliciosa para quem procura uma refeição rápida. Cada porção de 140g contém 222 calorias, que é um número relativamente baixo em comparação com outras refeições rápidas disponíveis no mercado.

O produto é feito com arroz japonês cozido na hora, recheado com atum, pepino, cebolinha, ovo e cream cheese. É finalizado com molho tarê e gergelim torrado, dando um sabor único e muito apreciado pelos consumidores.

Para quem busca uma alimentação saudável, a Koni Atum Completo pode ser uma ótima alternativa, pois contém proteína do atum, carboidrato do arroz e vitaminas dos vegetais presentes no recheio. É uma escolha equilibrada e rica em nutrientes.

Além disso, é uma opção prática para quem tem uma rotina agitada e não tem tempo para preparar uma refeição completa em casa. A embalagem é fácil de transportar e pode ser consumida em qualquer lugar.

Outro ponto positivo da Koni Atum Completo é que ela é uma alternativa mais econômica do que comer em um restaurante japonês. O preço é acessível e é possível desfrutar de um sabor autêntico em casa.

Para quem segue uma dieta restrita, é importante lembrar que o produto contém glúten e lactose, devido ao cream cheese presente no recheio. Porém, é possível encontrar opções similares sem esses componentes em algumas lojas de produtos naturais.

Em relação ao SEO, é importante destacar que a Koni Atum Completo pode ser uma opção de palavra-chave para o público que busca por refeições rápidas e saudáveis. É possível utilizar termos como “koni atum completo valor nutricional” ou “koni atum completo preço” para atrair mais tráfego para o site.

Em resumo, a Koni Atum Completo é uma opção prática, saborosa e equilibrada para quem procura uma refeição rápida. É uma alternativa mais econômica do que comer em um restaurante japonês e pode ser consumida em qualquer lugar. Para quem segue uma dieta restrita, é importante verificar os componentes presentes no recheio.

Valores Nutricionais de 1 koni (140 g) Koni Atum Completo

UnidadeValor
Calorias (kcal)222 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)21 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 41% carboidratos, 39% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 koni (140 g) Koni Atum Completo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 koni (140 g) Koni Atum Completo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 koni (140 g) Koni Atum Completo. Como você pode ver no topo, o produto 1 koni (140 g) Koni Atum Completo contém 222 calorias. 1 koni (140 g) Koni Atum Completo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 koni (140 g) Koni Atum Completo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 koni (140 g) Koni Atum Completo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 koni (140 g) Koni Atum Completo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 koni (140 g) Koni Atum Completo?

Você consumiu 1 koni (140 g) Koni Atum Completo produtos contendo 222 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 koni (140 g) Koni Atum Completo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 222 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 37 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 31 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 222 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 koni (140 g) Koni Atum Completo estão listados abaixo.


 

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