Você já ouviu falar em Taco? Esse prato, típico da culinária mexicana, tem ganhado cada vez mais espaço no Brasil por ser delicioso e bastante versátil. Hoje, vamos falar sobre uma opção de massa para tacos de 17 cm de diâmetro que pode ser assada no forno e tem apenas 98 calorias. Acompanhe!
Ao fazer uma alimentação mais saudável, muitas pessoas acabam cortando os tacos do cardápio por conta da sua fama de serem muito calóricos. No entanto, essa receita de massa para tacos é uma ótima alternativa para quem quer continuar degustando essa delícia sem comprometer a dieta.
Com apenas 98 calorias, é possível fazer um prato bem saboroso e leve. A massa para tacos é assada no forno, o que reduz ainda mais as calorias em relação às opções fritas.
Para quem tem intolerância ao glúten, uma boa notícia: essa massa para tacos é livre dessa proteína, o que a torna uma excelente opção para quem precisa ou quer evitar o glúten na alimentação.
Além da vantagem de ser mais saudável, essa massa também é muito prática e fácil de fazer. Basta seguir as instruções da embalagem para preparar a massa e depois rechear com os ingredientes de sua preferência.
Aliás, essa é outra grande vantagem dos tacos: a variedade de opções de recheios. É possível prepará-los com carne, frango, queijo, legumes e muitos outros ingredientes, tornando-os uma opção bastante versátil para qualquer refeição.
Essa massa para tacos também pode ser uma ótima opção para servir em festas e eventos, já que é fácil de transportar e pode ser preparada com antecedência. Basta deixá-la assada e armazenada em um recipiente hermético até o momento de servir, quando é só finalizá-los com os recheios escolhidos.
Em resumo, essa massa para tacos de 17 cm de diâmetro é uma ótima opção para quem quer uma alimentação mais saudável e não quer abrir mão dos tacos. Além de ser mais leve, ela é prática, fácil de preparar e ainda é livre de glúten. Aposte nessa delícia e renda-se aos sabores mexicanos!
Valores Nutricionais de 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 98 kcal |
Gordura (g) | 4.75 g |
Carboidratos (g) | 13.1 g |
Proteína (g) | 1.51 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 52% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno). Como você pode ver no topo, o produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) contém 98 calorias. 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno)?
Você consumiu 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) produtos contendo 98 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Massa para Tacos (no Forno) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 98 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 98 calorias depois de praticar um dos esportes acima.