A pimenta de banana é uma variedade de pimenta doce, originária da América do Sul e Central. Possui sabor suave e levemente doce, sendo amplamente utilizada na culinária para temperar pratos. É uma excelente fonte de vitamina C e antioxidantes.

Uma pimenta de banana pequena de 10 cm de comprimento contém apenas 9 calorias, o que a torna um ótimo ingrediente para quem deseja manter a dieta com poucas calorias. Além disso, ela é rica em vitamina C, que é importante para o sistema imunológico e para a saúde da pele.

A pimenta de banana é muito versátil e pode ser usada em diversas preparações, como saladas, molhos, pizzas e sanduíches. Também pode ser recheada com queijo e assada, tornando-se uma opção saborosa e saudável de petisco.

Uma pimenta de banana média de 11 cm de comprimento contém cerca de 12 calorias. Por ser um alimento pouco calórico, ela pode ser incluída em diversos pratos sem comprometer a dieta. Além disso, a pimenta de banana é rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir doenças crônicas.

Uma pimenta de banana grande de 13 cm de comprimento contém cerca de 20 calorias. Além de ser uma ótima fonte de vitamina C, ela também é rica em fibras, que ajudam a regular o funcionamento intestinal e a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Em resumo, a pimenta de banana é uma excelente opção de alimento saudável e pouco calórico, além de ser rica em nutrientes como vitamina C e antioxidantes. Pode ser facilmente incorporada em diversas receitas, adicionando sabor e valor nutricional aos pratos.

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