A tangerina é uma fruta que faz parte da família dos citrus e é rica em vitamina C, fibra, potássio e antioxidantes. Já a água de coco é uma bebida refrescante e hidratante, rica em eletrólitos, minerais e vitaminas. E quando combinadas, formam uma deliciosa bebida, como a Tangerina e Água de Coco, que possui apenas 122 calorias em um frasco de 170g.

Os benefícios dessa combinação estão relacionados principalmente com a hidratação e nutrição do corpo. A água de coco ajuda a manter o equilíbrio hidroeletrolítico e a repor os minerais perdidos pelo suor, sendo uma excelente opção para quem pratica atividades físicas. Já a tangerina possui antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e o surgimento de doenças.

Além disso, a tangerina também possui fibra, que ajuda no funcionamento do intestino e na saciedade, auxiliando no controle de peso. A combinação da fruta com a água de coco também pode colaborar para a redução do colesterol, por conter polifenóis e potássio.

A Tangerina e Água de Coco também é uma excelente opção para quem busca uma bebida natural e saudável, sem aditivos e conservantes. E por conter apenas 122 calorias em um frasco de 170g, pode ser consumida como um lanche entre as refeições ou mesmo no café da manhã.

O consumo da Tangerina e Água de Coco pode ser feito de diversas formas. É possível consumir a bebida pura, gelada ou mesmo adicioná-la a receitas de sobremesas ou smoothies. E para quem deseja criar sua própria versão, é possível combinar a água de coco com outras frutas, como morango, manga, abacaxi e limão.

Por fim, é importante ressaltar que a Tangerina e Água de Coco é uma bebida nutritiva e saborosa, que pode ser incluída na rotina de alimentação saudável. E por conter poucas calorias, é uma excelente opção para quem deseja cuidar da saúde e da boa forma.

Vou ganhar peso se consumir 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco contém 122 calorias. 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco?

Você consumiu 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco produtos contendo 122 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 122 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 frasco (170 g) Tangerina e Água de Coco estão listados abaixo.