Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada?

1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada tem 52 calorias.

Quantas calorias em 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada?

A carne de porco do lombo assada é uma escolha popular entre os amantes de carne em todo o mundo. É conhecida por sua textura suave e sabor suculento, que combina bem com diferentes temperos e marinadas. Uma Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) de carne de porco do lombo assada contém cerca de 52 calorias, tornando-se uma opção saudável para aqueles que desejam limitar sua ingestão de calorias.

A carne de porco do lombo é uma parte magra do porco, contendo menos gordura em comparação com outras partes. Quando cozido corretamente, a carne do lombo não apenas tem um sabor incrível, mas também é uma excelente fonte de proteína magra. Isso a torna uma opção popular para aqueles que procuram uma dieta rica em proteínas e com baixo teor de gordura.

Existem muitas maneiras de cozinhar a carne de porco do lombo assada, desde a grelha até o forno. É importante notar que a forma como ela é preparada afetará sua ingestão calórica. Se você está preocupado com calorias, é melhor optar por métodos de cozimento mais saudáveis, como grelhar, assar ou cozinhar em panela de pressão. Evitar métodos como fritar ou saltear pode ajudá-lo a manter baixo o teor de gordura e calorias.

Uma Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) de carne de porco do lombo assada é uma excelente escolha para quem está buscando manter uma dieta saudável e equilibrada. Além de sua baixa contagem de calorias, também é rica em nutrientes essenciais como ferro, zinco e vitaminas B. Se você está procurando aumentar sua ingestão de proteínas magras, a carne de porco do lombo assada é uma opção deliciosa e nutritiva.

Além disso, a carne de porco é uma carne versátil que pode ser combinada com uma variedade de outros ingredientes para criar refeições deliciosas e saudáveis. Legumes, arroz integral e saladas são apenas algumas das opções com as quais você pode combinar este saboroso corte de carne.

Em conclusão, uma Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) de carne de porco do lombo assada é uma excelente escolha para aqueles que buscam uma refeição saudável e com baixo teor de calorias. Além de seu sabor incrível, é uma fonte rica de proteína magra e nutrientes essenciais. Ao procurar maneiras saudáveis de incorporar carne em sua dieta, o lombo assado de porco é uma opção que não deve ser ignorada.

Valores Nutricionais de 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada

UnidadeValor
Calorias (kcal)52 kcal
Gordura (g)3.06 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)5.67 g

Quebra de calorias: 55% gordura, 0% carboidratos, 45% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada. Como você pode ver no topo, o produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada contém 52 calorias. 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada?

Você consumiu 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco do Lombo Assada estão listados abaixo.


 

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