As linguiças são apreciadas por muitas pessoas, mas muitas vezes são evitadas devido à sua alta quantidade de gordura e calorias. No entanto, a linguiça de frango com bacon pode ser uma opção mais saudável e ainda assim deliciosa, com apenas 120 calorias por porção de 50 gramas.
Esta linguiça é feita com carne de frango e pedaços de bacon, resultando em um sabor defumado e suculento. Além disso, a linguiça de frango com bacon contém menos gordura saturada do que as linguiças tradicionais feitas com carne de porco, tornando-a uma opção mais saudável para quem busca reduzir o consumo de gordura.
Outro benefício da linguiça de frango com bacon é que ela é rica em proteínas, que são importantes para construir e reparar os tecidos do corpo. A proteína também ajuda a manter a saciedade por mais tempo, evitando a vontade de comer lanches pouco saudáveis mesmo após uma refeição.
Uma porção de linguiça de frango com bacon pode ser incluída em uma dieta saudável e equilibrada, desde que consumida com moderação. É importante lembrar que o excesso de calorias pode resultar no ganho de peso e outros problemas de saúde.
Ao comprar linguiça de frango com bacon, é recomendável verificar os ingredientes no rótulo e escolher uma opção com menos aditivos químicos e sódio. A preparação também é importante: grelhar ou assar a linguiça é uma forma mais saudável de cozinhá-la do que fritar.
Além de ser uma opção mais saudável do que as linguiças tradicionais, a linguiça de frango com bacon é uma opção versátil na cozinha. Pode ser adicionada a saladas, macarrão, arroz ou até mesmo consumida como um petisco.
Em resumo, a linguiça de frango com bacon pode ser uma opção mais saudável e saborosa para quem gosta de linguiças. Com apenas 120 calorias por porção de 50 gramas, é rica em proteínas e menos gordurosa do que as opções tradicionais de linguiça. No entanto, é importante consumi-la com moderação e escolher opções com menos aditivos químicos e sódio.
Valores Nutricionais de 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 120 kcal |
Gordura (g) | 10 g |
Carboidratos (g) | 0.6 g |
Proteína (g) | 6.5 g |
Quebra de calorias: 76% gordura, 2% carboidratos, 22% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon contém 120 calorias. 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon?
Você consumiu 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Linguiça de Frango com Bacon está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.