Se você é fã de queijos diferentões, com certeza vai amar a Ricota Defumada com Pimenta. Além de ser um queijo delicioso, ele tem apenas 104 calorias por fatia de 30g, o que o torna uma excelente opção para quem está de olho na balança.
Essa ricota é produzida através da defumação natural e é temperada com pimenta, o que confere a ela um sabor único e bem marcante. Ela pode ser consumida tanto pura, como também em receitas, e é uma ótima alternativa para quem quer variar o cardápio sem sair da dieta.
Com a sua textura macia e cremosa, a Ricota Defumada com Pimenta é perfeita para quem adora queijos mais suaves, mas que não dispensa um toque de sabor mais forte. Além disso, ela contém nutrientes importantes, como proteínas e cálcio, que contribuem para a formação e fortalecimento dos ossos.
Ao incluir essa ricota em sua dieta, você ainda pode contar com a sua praticidade e versatilidade para adicionar mais sabor e saúde ao seu dia a dia. Ela pode ser utilizada em diversas preparações, como saladas, massas, sanduíches e até mesmo como acompanhamento para um lanche da tarde.
E se você está preocupado com o valor calórico desse queijo, não precisa se preocupar: ele é uma ótima fonte de proteínas, que auxiliam no processo de emagrecimento e na manutenção da massa muscular. Além disso, é uma opção deliciosa e saudável para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer algo diferente.
Em resumo, a Ricota Defumada com Pimenta é uma opção saborosa, saudável e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada e variada. Com apenas 104 calorias por fatia de 30g, ela pode ser consumida sem culpa e ainda ajuda a manter o corpo em forma e saudável. Experimente e comprove os benefícios desse queijinho delicioso!
Valores Nutricionais de 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 104 kcal |
Gordura (g) | 8 g |
Carboidratos (g) | 2 g |
Proteína (g) | 5 g |
Quebra de calorias: 72% gordura, 8% carboidratos, 20% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta contém 104 calorias. 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta?
Você consumiu 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta produtos contendo 104 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (30 g) Ricota Defumada com Pimenta está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 104 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 104 calorias depois de praticar um dos esportes acima.